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心理に関するNunskeyのブックマーク (9)

  • ストレングスファインダーまとめサイト | SFの使い方や34の強みを詳しく説明!

    当サイト「ストレングスファインダーまとめサイト」は、Gallupが提供する「才能」診断ツール ストレングスファインダー(Strengths Finder) について詳しく紹介するサイトです。 ストレングスファインダーとは? ストレングスファインダーは、「ポジティブ心理学の祖父」として知られる著名な心理学者ドン・クリフトン(ドナルド・O・クリフトン)氏が開発した、「あなたの才能を診断するツール」です。 ストレングスファインダーを受けることで、あなたが日々の生活や仕事で高い成果を出し続けるために重要な「あなたの強み」を見出すために活用できる「あなたの上位資質(才能の集まり)」を知ることが出来ます。(参考記事:強みとは何か?一般的な「強み」とストレングスファインダーの「強み」の違いについて) 2018年1月時点において全世界で約1800万人の人が受けている、世界中で高い評価を受ける才能診断ツール

    ストレングスファインダーまとめサイト | SFの使い方や34の強みを詳しく説明!
  • 現代人に足りない!「自分を褒める技術」で圧倒的自信をつける方法

  • ENTRY ACT演劇教室

    自己肯定感と自己愛は別物!? 東京都豊島区で演劇教室を開講しているENTRY ACT(エントリーアクト)の代表ちゆです。 私は「人の心」と「演劇芸術」には深い関連性と考えており、 今回の記事も心理学領域から書いていきますね! 自己肯定感とはなにか 自己肯定感とは、ありのままの自分にOKを出せることです。 自己肯定感について触れた過去記事←こちらも役立てて下さい☆ 人には必ず得意・不得意があります。 あなたは、 良い面も悪い面も「これが自分」だと受け入れることができますか? あなたは、生きています。 その存在を当に心の底から認めてあげられていますか? 生きている私は素晴らしい存在だ!と思えるかどうかなのです。 自己愛とはなにか 自己愛とは、 「自分を愛する」と書きますから「自己肯定感となにが違うの?」と思われてしまうかもしれません。 ただ、内容を読んでもらうと全く異なることに気づくはずです

    Nunskey
    Nunskey 2018/03/14
    自己肯定感はありのままの自分、自己愛は理想の自分
  • 怒り・悲しみ・失望など自分の「負の感情」を否定する人はうつ病などの気分障害になりやすい

    by tacit requiem (joanneQEscober ) フィクションの中で「私、こんなんじゃだめだ!」と自己否定から主人公が向上する展開をよく見かけますが、自分の負の感情に関しては、必ずしも自己否定が「よりよく生きる」という結果につながるわけではないようです。最新の研究で、自分の負の感情に対してジャッジを行わず、感情を受け入れる人の方がウェルビーイングのレベルが高いことが判明しました。 The Psychological Health Benefits of Accepting Negative Emotions and Thoughts: Laboratory, Diary, and Longitudinal Evidence. - PubMed - NCBI https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28703602 Feeling bad

    怒り・悲しみ・失望など自分の「負の感情」を否定する人はうつ病などの気分障害になりやすい
    Nunskey
    Nunskey 2017/08/19
    ウェルビーイングのレベルが高いなんて初めて聞いた。でもそのとおりだと思う。
  • 心理テスト-愛着スタイル診断(ECR-GO)

    愛着スタイルとは、人間が対人関係を形成する場面でみられる心理的な傾向(愛着行動の様式)のことです。 愛着スタイルは「親密性の回避」と「見捨てられ不安」という二つの心性によって決まると言われています。 成人の愛着スタイルは以下の4種があります。 ・安定型 ・とらわれ型 ・拒絶型 ・恐れ型 この診断によりあなたの愛着スタイルを分析することができます。 以下には、いろいろな人が対人関係の中で どのような気持ちを持つかについての文があげてあります。 日常でよく体験していることを思い浮かべながら、 自分に最もよく当てはまるものを、1~7の選択肢から選んでください。 (全く当てはまらない  1-2-3-4-5-6-7  非常によく当てはまる)

  • 「雲が人の顔に見える」や「どこからか話し声が聞こえる」といった勘違いを引き起こす心理現象「パレイドリア」

    By Will Thompson 雲が人の顔に見えたりエアコンの音が誰かが話している声に聞こえたりといったことがありますが、これは「パレイドリア」と呼ばれる心理現象が原因で起こるものです。このパレイドリアという現象が一体どういったものなのかをサイエンスマガジンのNautilusが解説しています。 Why We Hear Voices in Random Noise - Facts So Romantic - Nautilus http://nautil.us/blog/why-we-hear-voices-in-random-noise 雲の中に巨大な顔を見つけたことがある人も多いかと思いますが、そういった現象は現代でのみ起きるものではなく、およそ300万年前の人類も経験したものと考えられています。たとえば、人の顔が浮かび上がったかのような形をしたMakapansgat pebbleは、か

    「雲が人の顔に見える」や「どこからか話し声が聞こえる」といった勘違いを引き起こす心理現象「パレイドリア」
  • LOVE PIECE CLUB - 田房永子 - どぶろっくと痴漢の関係

    小学生の頃、「そろそろそういう時期」みたいな感じで、「変なやつがいるから気を付けなさい」と母から忠告を受けた。「女は痴漢に遭うんだから気を付けなさい」という意味である。母の予言通り、小学生の頃に痴漢に遭い、そのあともぽつぽつと遭い、中学2年生からは痴漢被害に遭うことが「日常」になった。触られるだけではなく、バイクで着けられたり、ずっと隣を歩かれて話しかけられたり、いきなり「写るンです」で写真を撮られたり、自転車のかごに卑猥な手紙を入れられたり、とにかく「性的な視点を含んだいやがらせ」を毎回違う見知らぬ男から受けた。大抵は乱雑なものだったが、たまに紳士な感じで丁寧に話しかけてくる者もいた。 「さっき、駅で立ち読みしていましたよね。おうちまで送りますよ」 そう言われても、駅から10分くらいかけて住宅街まで着けられてたんだ、と分かっただけでも気持ち悪いのに、「家まで送る」って意味が分からなすぎて

    LOVE PIECE CLUB - 田房永子 - どぶろっくと痴漢の関係
  • エニアグラムとコーチング*エニアグラム無料診断

    性格診断の決定版の「エニアグラム診断」が無料で行えます。エニアグラムは個人の特性を9つのタイプに分類します。すべての人はそのうちの一つに当てはまると言われています。9つの性格タイプには、どれが優れており、どれが劣っている、という優劣はありません。大切なのは、自分を知り、「より良い自分」になることです。 エニアグラム診断のやり方 自分が20歳以下だったときにどうだったか考えるようにしてください。 20歳以下がその人の質だからです。自分は「こうありたい」、「ねばならない」ではなく、20歳の自分を想定して直感でチェックしてください。 自分に当てはまるもの、思い当たるもの、そして賛同できるもの、すべてにチェックを入れて下さい。 診断後、1から1までのタイプ別に数値がでますので、一番多いところのタイプをクリックしてください。問題は全部で90問あります。 それではスタートしてみましょう! 診断スター

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  • 森羅万象Q&A - 心理学的分析ノート

    注意事項 リンクはフリーです。ご自由にどうぞ。 無断転載禁止。著作権は、Sakashita Akira にあります。 ↑↑は階層を上がるもので、左上の端に必ずあります。 メール連絡先 ダーウィニズム心理学 - 記憶、感情、意識の謎に答える 令和元年10月21日発売の新刊

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