大人の愛着障害を克服する方法,治療法皆さんこんにちは。心理学講座を開催している公認心理師の川島達史です。今回は「大人の愛着障害の克服方法」についてご相談を頂きました。 相談者 ３５歳女性 お悩みの内容 私は幼少期に親から身体的虐待を受けて育ちました。今でもその記憶を引きずっていて、友人関係や恋愛関係がいつも不安定になります。 愛着障害と診断を受けたわけではないですが、診断基準の多くにあてはまります。どうすれば改善できるでしょうか。 過去に大変な思いをさて、大人になっても不安定な感覚があるのですね。当コラムを読み進めていくと、愛着障害を克服する基本的な流れを抑えることができると思います。是非最後までご一読ください。 愛着障害とは何かまずはじめに愛着障害とは何か？について基本的な知識を抑えていきましょう。 愛着障害とは何か愛着障害とは、養育者との関係が不安定であるために起こる、心や行動に問題が