マイプロテインは激安と聞いていたけど1kgあたり4,000円で普通に高かった。さくさんが愛用している「ビーレジェンド ひびきのご褒美プリン風味」は1kgで3,200円。マイプロテインは割高というイメージだった。 ちなみにこの「ひびきのご褒美プリン風味」は、味の方はカラメルを感じるミルクセーキでさくさんの好みの味なので常用している。ひびきがどの子かわからないけど……。後ろの子は犬のかがやきに似てる。 ビーレジェンド プロテイン ダンベル何キロ持てる？ ひびきのご褒美プリン風味 1kg ビーレジェンド(be LEGEND)Amazon リングフィットアドベンチャーを始めてもうすぐ三ヶ月目経ちそうで、寝起きにもプロテインを飲むようになったので、雑に飲めるプロテインを探していた。リングフィット後には美味しいプロテインを飲んで、それ以外では値段の安いものにしようと考えた。 激安と聞いていたマイプロテ

【読売新聞】　大阪地裁が管轄する裁判所の公式ウェブサイトで、 枚方 （ ひらかた ） 簡裁（大阪府枚方市）を紹介するページのＵＲＬが「ｍａｉｋａｔａ（まいかた）」となっていることがわかった。この他、府内の吹田、富田林各簡裁も正しい読

対象者 この記事は下記のような人を対象にしています。 黒い文字だけの画面1に文字を出したい人 プログラミング初心者の人 実行環境 .NET Framework 4.8で実行しています。 結論 文章の最後に改行したい場合はConsole.WriteLine("");を、 改行なしの場合はConsole.Write("");を使いましょう！ 詳細 今回出てくる「Consoleクラス」というのをざっくり説明すると、 黒い画面1に、文字を出したり、文字を入力させたりと、 することができるクラスです。 ソースコード using System; namespace ConsoleSample { class Program { static void Main(string[] args) { Console.WriteLine("WriteLineのテストです"); Console.Write("W

巨星堕つ……。まさにそう表現するのが相応しいでしょう。今年9月30日、日本のゲーム音楽史における最大の功労者の一人、すぎやまこういち氏が逝去されました。その報はゲーム音楽ファンに留まらない多くの人々に、筆舌に尽くしがたい追憶と感傷をもたらしたに違いありません。氏は単に優れた作曲家であるに留まらず、コンサート活動を定着させることでゲーム音楽をより親しみやすいものにしたり、ゲーム音楽における権利意識の啓蒙に努めたり、あるいは後進の育成に注力したりと、ジャンルそのものの発展にも大きく寄与してきました。その才能と視野に心から哀悼の意を表しつつ、本連載執筆陣による推薦盤をご紹介してまいります。 牧野アンナ「love Song探して」 1987年1月21日 EP/CT ※廃盤 1960年代からCM・歌謡界で活躍し、８０年代以降はゲーム音楽のフィールドでもまた大きな存在感と影響を残した作曲家、すぎやまこ

「自民１強」に疑問符【２１衆院選】 2021年11月01日03時48分 自民党総裁に選ばれ、あいさつに臨む岸田文雄氏（左）。左から２人目は安倍晋三前首相＝９月２９日午後、東京都港区 ４年ぶりの衆院選で自民党は、過半数を維持したものの、議席を減らした。不人気の菅義偉前首相から岸田文雄首相に「党の顔」を代えることで、逆風は和らいだが、有権者は「自民１強」に疑問符を突き付けた。 岸田首相「勝利宣言」も笑顔なく　大幅議席減に重い空気―自民 自民党は過去３回の衆院選で、いずれも２８０を超える議席を獲得して大勝。「自民１強」の下、安倍晋三元首相は７年８カ月の長期政権を誇った。しかし、今回の衆院選がこれまでと決定的に違うのは、全ての国民が新型コロナウイルスの感染拡大という「国難」に遭遇した上で、審判を下した点だ。安倍元首相は持病の悪化が原因で昨年９月、任期途中で辞任。総裁選で国会議員や党員の圧倒的な支持

【本件の原因および対策について】 いつも「あすけん」をご利用いただき、誠にありがとうございます。 2021年10月24日 ~ 翌25日まで発生いたしましたシステム障害に関する原因および弊社の対応について 下記の通りご案内申し上げます。 ■ 障害事象 発生期間 : 2021/10/24 22:12 ~ 2021/10/25 12:42 (※ 一時的にメンテナンス状態とした期間も含む) 上記期間の間、アプリが正常に動作しない状態となりました。 ■ 原因 データベースのストレージ使用容量が、 動作時バージョンにおいて拡張可能な仕様上限に達していました。 ■ 暫定対応 データベースシステムのバージョンアップを実行し、 拡張可能なストレージの上限引き上げ、及びストレージ容量の増強を行いました。 ■ 恒久対応 1. ストレージ容量の監視の強化、及び監視体制の見直しの実施 2. ストレージ容量が逼迫した

アンケートなどを簡単に制作できるGoogleフォームをAPI経由で作成、編集できる「Google Forms API」が発表されました。 The #DeveloperCommunity has more power! Thanks to the new Google Forms API, you have the ability to build powerful integrations on top of forms. Check out automation use cases https://t.co/3rwg3qr5Vg — Google Developers (@googledevs) October 12, 2021 Googleフォームは、質問項目や選択肢が並んだフォーム画面を作り、公開すると、自動的に結果がGoogle Spreadsheetに集計され、容易にグラフ化など

訃報 作曲家のすぎやまこういち氏（本名：椙山 浩一）が、2021年9月30日、敗血症性ショックのため逝去されました。90歳でした。 すぎやまこういち氏は長年に亘り、弊社ゲーム作品「ドラゴンクエスト」シリーズの音楽を手がけ、シリーズの発展に寄与されました。故人は「ドラゴンクエスト」シリーズの500曲以上に及ぶ楽曲のすべてをおひとりで作曲されており、制作中の『ドラゴンクエストXII　選ばれし運命の炎』の作曲が最後のお仕事となりました。これからも共にご制作いただきたく思っておりましたので、誠に残念でなりませんが、「ドラゴンクエスト」の音楽は永遠に皆様の記憶の中にあり、「ドラゴンクエスト」のゲームの世界でいつまでも生き続けてまいります。すぎやまこういち氏の生前のご功績に対する心からの敬意と感謝とともに、謹んで哀悼の意を表します。 なお、葬儀・告別式はご親族および近親者のみにて執り行われました。 ご

立憲民主党など野党4党は、10月4日召集の臨時国会をめぐり、与党側が会期の幅を示さなかったことに反発し、新しい総理大臣の指名選挙を阻止する構えを示した。 29日朝、与野党の国会対策委員長が会談し、野党側が会期の幅などを示すように求めたのに対し、与党側は「新総裁が決める」として、日程を示さなかった。 このため野党4党は、会期が示されない場合、国会開会の前提となる議院運営委員会理事会に欠席することを決めた。 立憲民主党・安住国対委員長「欠席とか出席の問題じゃなくて、成り立たない。ということは、首相指名できないことになる」 さらに安住氏は、与党側が短い会期を示した場合、「初日に内閣不信任もあり得る」とけん制した。

本誌にて『ゴルゴ13』を連載いただいております劇画家のさいとう・たかを氏が、２０２１年9月24日膵臓がんのため逝去されました。 氏には創刊の年から53年続く看板連載作品『ゴルゴ13』のご執筆ほか言葉に尽くせぬお力添えを賜りました。 生前のご功績に心から賛嘆と感謝を申し上げ、謹んで氏のご冥福をお祈りいたします。 〈ビッグコミック編集部〉 ………だが、物語は続く。 誰よりも早く、コミックの分業形態での制作システム構築に心を砕かれたさいとう・たかを氏。 『ゴルゴ13』においても脚本協力、作画など各分野をそれぞれのプロフェッショナルたちが担当、その全体をさいとう氏が指揮し、そしてもちろんご自身も構成、作画、脚本と何役もこなされた上で作品作りを進めてこられました。 そのさいとう氏は生前から「自分抜きでも『ゴルゴ13』は続いていってほしい」という、いわば分業体制の究極とも言えるご希望を持たれ、さいとう

立憲民主党の枝野幸男代表は18日、自民党総裁選に立候補した4氏について「いずれも自民党を中枢で支えてきた人だ。新総裁に誰がなっても何も変わらない」と述べ、政権交代の必要性を改めて強調した。新潟県新発田市で記者団に答えた。 新潟市の街頭演説では森友学園を巡る公文書改ざん問題に言及。再調査に否定的な候補について「安倍晋三前首相や菅義偉首相に物を言えない人たちが、政治を変えられるはずがない。表紙をどう付け替えるかのお祭り騒ぎに、だまされないでほしい」と訴えた。

岐阜県中津川市で、収穫前の桃、およそ４５００個が無くなっているのが見つかり、警察が窃盗事件として調べています。 岐阜県恵那市の菓子メーカー、「恵那川上屋」によりますと、６日午前８時ごろ、関連会社が所有する中津川市落合にある農場で、社員が桃を収穫しようとしたところ、大量に無くなっていることに気付いたということです。 無くなっていたのは、栽培している８０本のうち１５本に実を付けていたおよそ４５００個、あわせて１２００キロで、被害額はおよそ１５０万円にのぼるということです。 桃は菓子に加工されたり、そのまま販売されたりする予定でした。 関連会社の社員が最後に桃を確認したのは今月３日の夕方で、枝の状況から手でもぎ取られたと見られるということです。 関連会社から警察に被害届を出し、警察は窃盗事件として捜査しています。 桃が盗まれたことについて恵那川上屋は「関連会社の社員からことしは特にできがよく、品

こんにちは、ゆないとです。今回は少々出遅れた感はありますが、Windows 11のベータ版をインストールしてみましたのでまとめたいと思います。ただ、現時点で既にライターのかのあゆさんがインストールしてみた印象をまとめてくださっています。そのため、同じようにしたのでは面白くないということで、今回は別の方法でインストールをしてみました。 私が所有するWindows機は2つあるのですが、どちらも用途に合わせてメインで使用しているために何か不具合が発生するのは避けたいです。そこで仮想マシンにインストールしたWindows 10をWindows 11にアップグレードしてみようと思います。仮想マシンを利用する関係上、全ての環境で行えることではないためご了承くださいませ。なお、今回は主に手順の説明となります。 ウインタブ注：以下の手順で仮想マシンにWindowsをインストールする場合、別途Windows

人間には、見えていた世界がガラリと変わる瞬間がある。東京五輪体操女子代表の畠田（はたけだ）瞳（セントラルスポーツ）にとって、それは小学２年の道徳の授業。漫画「ドラえもん」の作者、藤子・Ｆ・不二雄先生の話だった。 「子どものころ、ぼくは『のび太』でした」 教科書を開くと藤子先生が、こう語っていた。不器用で、漫画を描くのは遅い。それでも読者を喜ばせようと一生懸命描き続けてきた－そんな内容だった。そしてページの片隅の一文が、７～８歳の小学生たちに問いかけた。 「あなたが、これからがんばりたいことはなんですか」 畠田の頭に思い浮かんだのが「体操」だった。母の友紀子さんは鮮明に覚えている。その日、長女が学校から帰って玄関のドアを開けるなり、「ただいま！　体操したい！」と言ったことを。畠田は「藤子先生の話を聞いて、自分もそんな人生を歩みたいな、そういう人になりたいなと思ったんです。で、体操ができる環境

今日、何度目かの100日間無更新を達成しました。 一部の方々は指折り数えて待ってて下さったようで、誠にありがとうございます。 最近、ブログ書いてません。（99日目） なか日記https://t.co/lzDJ2F081I— なかじ (@nakaji) 2021年6月14日 数年前、「何でもいいから書けばいい。チラシの裏の落書きレベルでもいいし、「今日のう○こはでかかった」でもいいのでとにかく書く。書いてれば書けるようになるよ。」という旨のアドバイスを松山の有名な無職の方から頂いたものの、なかなか・・・ なんて言ってたらいつまで経っても書けませんわね。 やる気のある人は言い訳せずにやるわけで、正直言うと「やる気がなかった」ということです。 やる気のスイッチなんてものはなく、小さな一歩を積み重ねるしかないと思うので、「はじめのいーいっぽ！」ということで投稿します。 明日「おっさんが転んだ！」に

トレッドミルを選ぶ上で重要になってくるのが、速度と耐荷重だと私は考えています。速度については、使用する用途によって変わってきますが、ウォーキング程度なら6km/h、ジョギング相当なら8km/h、軽いランニングなら10～12km/h、本格的なトレーニングなら16km/h以上でしょうか。 最高速度が上がればそれだけ価格も高くなりますので、家庭用としてなら10~12km/h程度で充分だと思います。後で動画のリンクで実際に使っているところも紹介しますが、実際に走ってみると10km/hって結構早くって、それ以上は身の危険を感じてしまったのでスペックMAXの12km/hを試すのは止めました･･･無理は禁物ですからね。 耐荷重を見る事で、そのマシーンの剛性を推察できると考えます。ウォーキング程度の速さなら足をついた時の瞬間加重は体重とさほど変わらないと思いますが、ランニング相当にもなると瞬間的に掛かる足