内向的であるということは、けっこうきついことなのかもしれない。コミュ障、引っ込み思案、もしくは単なる礼儀知らずだと思われてしまうからだ。 作家でミュージシャンで映画製作者のカール・キングは、こうした決まりきった認識を変えようとしている。 内向的というレッテルを貼ることは簡単だが、その決めつけはとても浅はかで、間違っていることもあるからだ。 カール自身の体験を描いた「内向的な人に関する10の神話」 カールが書いた「内向的な人に関する10の神話」は大反響を呼び、彼のサイトで200万回以上も読まれた。我が子へのアドバイスを求める人もいれば、まるでたわ言だという反感もあった。 だが、カールは、あらゆる人が内向性に関する議論ができる場を設けることができて良かったという。彼は自身の体験を書いただけだが、さまざまな意見が交わされ、同じような経験のある人たちの助けになったのなら嬉しい、と述べている。 カー

「futurism」というサイトがある。「未来主義」という名の通り、「人類の未来を形作る科学・技術のブレイクスルーとなる発見」を伝え、「人間の可能性を最大化する」べく働きかけていこうというサイトである。 さて、このサイトでは、インスタグラム上で毎週一コママンガを更新している。こちらは少しばかりシニカルで、現実を風刺しつつ、ひょっとしたら現状から人類が行き着く可能性がないとも言い切れないようなディストピア世界を描き出したものだ。

困っている人がいる。と、そこへちょうど通りかかった誰かが、その人が困っているのを見て、助けの手を差し伸べる。 とてもシンプルなことなのだが、実際には、案外難しいことなのかもしれない。 ニューヨークに住むデニス・ウィルソンさんは、帰宅途中の地下鉄の中で偶然そのような場面に遭遇した。人間が人間を助ける姿に感動したウィルソンさんによるフェイスブックの投稿が話題となっている。 地下鉄内で分数の個人授業 こちらがウィルソンさんによる投稿だ。赤い服の男性は、3年生の息子に教えるために、昔習った算数の知識を思い出そうと苦戦していた。と、その隣に座った男性が、「自分は数学の教師だったのだが…」と赤い服の男性に個人教授をしてくれたのである。 Facebookで開く 今日、帰宅途中で、向かいの席の赤い服の男性がフォルダーを開いて何か読み始めたの。 何駅か過ぎたところで、その隣の男性が、「何を勉強しているんだい

睡眠不足による健康への悪影響は細胞の老化加速、神経細胞のダメージ、記憶力の減退などさまざまある。そしてさらに、ウエストにお肉がつきやすくなってしまうのだそうだ。 これは1晩6時間睡眠をとる成人の調査から明らかになった。彼らは9時間睡眠の人よりもウエストが3センチ太かったのである。 これはいったいどういうことなのか？ 睡眠不足が代謝を悪くする 英リーズ大学の研究者は、睡眠不足によって代謝に関連する化学物質が阻害され、健康的な体重を維持できなくなるのだと考えている。 「今回の発見は、睡眠不足が肥満などの代謝性疾患に大いに寄与することを示すこれまで集められたいくつもの証拠を裏付けるものです」 調査対象となったのは、19～65歳までの英国人成人1,615名。参加者は4日間、睡眠時間と食べたものを記録し、体重・血圧・ウエストサイズを測定された。 この画像を大きなサイズで見る 1時間睡眠が伸びるとBM