こんにちは!お疲れ様です、“ギタリスト専門整体師”のフジオカタクトと申します。いつもご覧いただきましてありがとうございます。 今日はギタリストに起こりやすい腰痛について考えていこうと思います。 実際にギタリストの方で腰痛持ちの方はどれくらいいらっしゃるでしょうか? みなさん黙っているだけで、意外と多くの方が腰痛で悩まれているということが多いように感じます。 そして意外と腰痛って腰そのものが原因ではないことが多いのです。全員が全員、当てはまるというわけではないですが、腰痛の意外な原因について知ることであなたの腰痛の正体が見えてきます…! それではいきましょう! ギタリストに起こりやすい腰痛の原因となる筋肉、1つ目は腸腰筋です。 この筋肉は主に股関節を曲げるのと骨盤を前傾させる(前に起こす)役割がある筋肉です。一見、関係のなさそうに見える筋肉ですが、腰部に直接くっついているため、腸腰筋がなんら