「ツール・ド・フランスのコースを走りたい」 モデルでヒルクライマーの日向涼子インタビュー | Cyclist
サンケイスポーツ（大阪本社版）1月31日付紙面より 愛好者が増え続けるロードバイクの世界で、いま最も輝いている女性が、モデルの日向涼子。各地のサイクリング大会でゲストライダーを務めるほか、自らヒルクライムレースに参戦し、男性顔負けの好タイムを記録する。自転車の魅力や楽しさを満喫している彼女は「今年、ツール・ド・フランスのコースを走りたい」と語った。（サンケイスポーツ） 日本最高峰が舞台の「Mt.富士ヒルクライム」で疾走する日向涼子 ＝2014年6月1日（撮影・ファンライド 小野口健太） 各地のサイクリング大会に引っ張りだこ。ステージイベントでも人気だ ＝2014年10月25日、「さいたまサイクルフェスタ」 ヒルクライムでいきなり入賞！ 身長170cm、モデル立ちをすればご覧のような八頭身美人 ＝東京・大手町（撮影・瀧誠四郎） 本業はCMや雑誌で活躍するモデル。日向は健康のためにヨガを始め、
【腰痛持ち必見】体操してたら腰椎ヘルニアが治った / 時間もお金もかけずに腰痛を治す超簡単な方法はコレ！
» 【腰痛持ち必見】体操してたら腰椎ヘルニアが治った / 時間もお金もかけずに腰痛を治す超簡単な方法はコレ！ 特集 「腰痛」は、経験した人しか分からない痛みと辛さがある。そして、痛みが酷い上に、「どうすれば完治するのか」がはっきり分からないため、絶望的な気持ちになるものである。 私もそんな経験をした1人。私の場合は腰椎の椎間板ヘルニアだった。それも「手術をした方がいい」と言われるレベルの。ところが、ある整体院で教わった体操を実践しているうちに、みるみる痛みがとれて治ってしまったのだ。今回は、その方法をご紹介しよう。 最初に断っておくが、この記事で紹介する方法は、私にとっては効果が大きかったが、腰痛に悩む全ての人にとって有効である保証はない。あくまでも「実践したら私は治りました」という話である。 ・26歳で椎間板ヘルニア発症 ちなみに私が椎間板ヘルニアになったのは、26歳の時。「腰の痛みが酷
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