もう夏終わるのかな？と思った先週、だけど、そんなことはなかった🌞まだまだ、夏を楽しんでいきたいと思う。 - 僕が思ったことを書いてみるBlog
まだまだ暑い日が続きます🌞 日曜日は久々のランニング🏃 しっかり汗をかきたい気分だったので、午後4時出走で行ってきました。 先週末は雨が続いて、薄手の長袖トレーナーを着て寝たくらいだったので、このまま夏終わんのかな??と思ってましたが、今週はしっかり暑さが戻ってきました🙃 先週気温が下がったせいか、もう黄色くなってる葉っぱがありました… そんな週末、土曜日のサンフレッチェはホームでフロンターレと対戦🐬 前半、フロンターレの調子が上がらず、いつものパス回しやプレスが見られず、パスミスも多かったように感じました。 疲労かな…?? そんな中、前半27分、この日久しぶりにリーグ戦先発の柴崎選手の右サイド深いところからのマイナスグラウンダーのクロスを、柏選手がダイレクトで蹴り込んで、先制します⚽ 柴崎選手のクロスも人にドンピシャのクロスで良かったですが、雨で滑りやすいコンディションの中、冷静
渡航の準備 - Pan Pan Pan
スペイン滞在中のマモです スペインはアンバーのカテゴリーになりますので渡航するにあたり特に理由は必要ありません。 www.gov.uk イギリスから出国するにあたり何か書類が必要なのか何度も確認しましたが何もありませんでした。 菌が出て行く分には問題無しということなんでしょう。 もちろんイギリス入国の際にはいろいろあります。 とりあえず今回はスペインへの入国 travelhealthpro.org.uk 1. ワクチン接種完了証明書 2. PCR検査結果ネガティブ 1か2のどちらかの証明書が必要 12歳未満はどちらも不要です。 スペイン入国前にエントリーヘルスリクワイヤメント情報フォームを入力し www.spth.gob.es QRコードを得る必要があります。 入力する内容は 氏名 生年月日 パスポート番号 フライト番号 フライトの座席番号 滞在先の住所 ワクチンの種類 2度目のワクチン接
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