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2020年5月5日のブックマーク (15件)

  • ストレスを減らし集中力を上げるには「10分間呼吸に集中する」だけでいい

    新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の影響でリモートワークに切り替わると、通勤時間が減る代わりに仕事とプライベートの境界線があいまいになり、ストレスが増加した人もいるはず。「瞑想」(めいそう)で呼吸に集中することはストレスを減らすだけでなく、集中力を増加させるとして、その科学的効果を科学系メディアのInverseが解説しています。 Mindfulness and mind wandering: The protective effects of brief meditation in anxious individuals - ScienceDirect https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1053810016303142 Meditation: Researchers find 3 cognitive be

    ストレスを減らし集中力を上げるには「10分間呼吸に集中する」だけでいい
    ackey1973
    ackey1973 2020/05/05
    とある寺でやってる座禅体験に行ったら、初心者はとりあえずひたすら呼吸数えろって言われたなあ。
  • オタフクソースの「焼きそばの焼き方」が神 今まで作った物はフェイクだった

    さまざまなソースを使ったレシピ料理のコツを、ゴールデンウイーク中もオタフクソースが休まず投稿している。 記者も先日公開されていたお好み焼きの焼き方を試したところ、いつもより100倍ぐらい美味しく作れたので、その技術に感動してしまった。 画像をもっと見る 記者は関東出身なのでお好み焼きの焼き方には慣れていなかったため、作り方が一気に上達したと思いきや…同様に公開されていたホットプレートで作る「焼きそばの焼き方」を試したところ、また神レベルの焼きそばを作ってしまったのだ。 しかも材料は普段入れていない物は天かすぐらいで、あとはスーパーのプライベートブランドの3袋99円の安い焼きそばとキャベツにもやし、豚バラ肉と、今回はオタフクソース製品をひとつも使っていない(せっかく動画作ってくれたのにすいません) 関連記事:マツコ、異常な生活バレ赤面 「千切りキャベツをご飯に乗せて」「月見を潰すのは…」

    オタフクソースの「焼きそばの焼き方」が神 今まで作った物はフェイクだった
  • お店のラーメン食いてえよおおお

    こってりでもあっさりでも豚骨でも塩でも味噌でも醤油でもバカみたいに具沢山でもこだわりの選抜された具材でも太麺でも細麺でも家系でも二郎でもインスパイアでも天一でも山岡家でもバーミヤンでもいいから 店のラーメンわせてくれ!!!!!!!!!!!! ラーメン!!!!店員さんが作ってくれたラーメン!!!!! カタメコイメオオメ!!!!!!!!にんにくトッピング!!!!!!!!!!!!! あーーーー!!!!!!インスタントラーメンではこの欲求は満たされん!!!!!!!!!! お店のラーメン!!!!!!!!!!!!! 誰か都内のオススメのラーメン屋トラバしてください頼む!!!!!!どんな風に美味いのかも書いてくれ!!! 俺から行くぞ!!!八王子の壱発ラーメン!!! 魚介っぽい味もする豚骨風味のスープが細麺に絡んでめちゃくちゃ美味い、あと何と言ってもチャーシュー麺のあのバカさ加減 どんぶりに沿って一周す

    お店のラーメン食いてえよおおお
    ackey1973
    ackey1973 2020/05/05
    23区内在住だが、最寄りの駅前商店街のラーメン屋は一部を除き時短とはいえ営業はしているので、今ひとつ増田さんの切実さが伝わらなかった。あわててウーバー始めてた店には切実さを感じたが。
  • 山梨・高速バス移動女性の新型コロナ陽性発表・報道に見る「私刑」の構図(ふじいりょう) - 個人 - Yahoo!ニュース

    高速バスで実家に行ったというだけで「私刑」される社会に、日はなりつつある。(写真:Rodrigo Reyes Marin/アフロ) 5月2日に山梨県が発表した新型コロナウイルス感染症で陽性となった20代女性の公表により、テレビ各局が報道。その行動が問題視されている。ネットでも「同情の余地は一切ない」「もはやテロリスト」「もう逮捕でいい」といった声が上がっている。 まず、県の発表を見てみると、以下のように「症状・経過」と「行動歴」が記されている。 (6)症状・経過 4月26日~ 味覚・嗅覚異常。 5月1日 帰国者・接触者相談センターに相談。帰国者・接触者外来を受診。 5月2日 PCR検査の結果、陽性判明。 現在、自宅で待機中。現在の症状はなし。 (7)行動歴(発症前 2 週間以内の渡航歴:なし) ~4月28日 東京の勤務先に出勤。 4月29日 高速バス(15:15 バスタ新宿発山中湖旭日丘

    山梨・高速バス移動女性の新型コロナ陽性発表・報道に見る「私刑」の構図(ふじいりょう) - 個人 - Yahoo!ニュース
    ackey1973
    ackey1973 2020/05/05
    とりあえず、記事前半にもう一回詳細な行動履歴とか載せなくても、この話はできると思うのだが。
  • 感染者495人分の氏名などを誤って掲載 愛知県のHP:朝日新聞デジタル

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    感染者495人分の氏名などを誤って掲載 愛知県のHP:朝日新聞デジタル
    ackey1973
    ackey1973 2020/05/05
    こんなもん、なにをどうしてどう間違えたら掲載してしまうのだろう。
  • 《所属事務所がコメント》17歳と16歳の高校生が妊娠・結婚 恋愛リアリティ番組「今日好き」の舞台ウラ | 文春オンライン

    《ご報告 今コロナでみんな大変な状況だと思いますが、俺とまや、2人から皆さんに大切な報告があります。この度、大好きなまやとの間に 新しい命を授かりました 只今、妊娠8ヶ月目になります! そして2020年6月に入籍致します(中略) 人前に立つ仕事をしてる以上、批判もたくさんあると思います。それでもまやとの間に授かった命を大切にして、一緒に頑張っていくことを選びました。これからもしゅんまやを 応援宜しくお願い致します!!》 4月21日、AbemaTVの人気番組「今日、好きになりました。」に出演していた高校生タレントの前田俊(しゅん・17)が、共演者である同じく高校生タレントの重川茉弥(しげかわまや・16)と結婚する予定であること、そして、重川がすでに妊娠していることを自身のTwitterで報告した。

    《所属事務所がコメント》17歳と16歳の高校生が妊娠・結婚 恋愛リアリティ番組「今日好き」の舞台ウラ | 文春オンライン
    ackey1973
    ackey1973 2020/05/05
    ともかく周りの大人はちゃんとフォローしてやってほしい。コンテンツとして金儲けに使っといて後はほっぽらかして、数年後には女の子がシングルマザーで経済的にも苦労してる、なんてことだけはないように。
  • 内閣支持率「ネット限定層」で高め 朝日新聞世論調査:朝日新聞デジタル

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    内閣支持率「ネット限定層」で高め 朝日新聞世論調査:朝日新聞デジタル
    ackey1973
    ackey1973 2020/05/05
    「ネット限定層」も「新聞・テレビ限定層」も、限定されない層に比べて意見が偏ってるよね!という、至極当然の結果しか読み取れなかった。
  • 米、世界の供給網から中国排除へ取り組み加速=当局者

    トランプ米政権が新型コロナウイルス感染拡大に対する中国の対応を巡り新たな対中関税措置を検討すると同時に、世界の産業供給網から中国を排除する取り組みを加速化させていることが当局者の話で明らかになった。上海で昨年月7撮影(2020年 ロイター/Aly Song) [ワシントン 4日 ロイター] - トランプ米政権が新型コロナウイルス感染拡大に対する中国の対応を巡り新たな対中関税措置を検討すると同時に、世界の産業供給網から中国を排除する取り組みを加速させていることが、当局者の話で明らかになった。 国務省のキース・クラッチ次官(経済成長・エネルギー・環境担当)はロイターに対し、「米国は数年前から供給網の中国に対する依存度の引き下げに取り組んできたが、現在こうした動きを加速させている」と指摘。「どの分野が重要で、深刻なボトルネックがどこに存在しているのか洗い出す必要がある」とし、米国の国家安全保障に

    米、世界の供給網から中国排除へ取り組み加速=当局者
    ackey1973
    ackey1973 2020/05/05
    結果、世界の供給網からアメリカが孤立するという可能性も。
  • 「蝦」と突然送ったら「暇」と見間違えて返事が来るか検証する

    北海道在住の大学生。演劇サークルに所属していますが、やったことがあるのは音響担当・舞台装置担当・当日宣伝担当で、一度も演技をしたことがありません。好物はパステルのなめらかプリン。 前の記事:メールでリモート飲み会をする 1人目 「蝦?」 「全然蝦じゃない」 いきなり説立証ならず!残念! 丁寧に「立証ならず」のくだりまでやってしまってくれた。 笑いのホスピタリティが大変高い友人で助かる。 が、説の実証はここまで。無念である。 ここからは単に、人に「蝦?」と送りつける時間だ。 どうかお付き合いください。

    「蝦」と突然送ったら「暇」と見間違えて返事が来るか検証する
    ackey1973
    ackey1973 2020/05/05
    空耳アワーならぬ空目アワー的ななにか。
  • Yahoo!ニュース

    市川猿之助、俳優廃業の可能性 一家心中事件で「捜一が動いています」の情報 両親の顔にビニール袋…今後も予断許さず

    Yahoo!ニュース
    ackey1973
    ackey1973 2020/05/05
    これマスクしてなくても急死したやつかも。正確な死因とか分からないとなんとも。
  • 日本にはもう文化は贅沢なんだと思う

    演劇業界が死ぬほど叩かれてるけど、これってそもそもコロナ関係なく、経済も人口も衰退の一途をたどる日にはもう「文化」と呼ばれるものは贅沢な時代に突入していて、そんな中で「文化がある国が当然」みたいな態度で発言したからここまで叩かれたんじゃないかなと思っている。 Jリーグを国が支援という話も出ているが、そもそもサッカーという文化を自ら運営する権利があるのは経済的に余裕のある先進国だけであって、日は今やその権利を維持できるような国ではなくなってるって話だと思うんだよね。アニメだってそう。アニメーターが安い給与で買い叩かれるのも、アニメーターをきちんとした給与で雇うだけの経済的な余裕がないのが根の問題。最早文化を維持するだけの余裕はこの国にはないんだから、そろそろ「文化を生み出すことを諦める」というフェーズに移行していくべきだと思う。 世界の大多数の国は、自ら文化を生み出し、運営することはそ

    日本にはもう文化は贅沢なんだと思う
    ackey1973
    ackey1973 2020/05/05
    話がズレるかもだが、江戸の浮世絵の昔から、日本ではお上の支援なんてのと関係の希薄な文化の方が豊穣なのでは?と個人的には思っている。輸出品の包み紙に使われた浮世絵が欧州では「文化」と評価されたり。
  • スーツにデニムのジャケットを合わせてみる

    行く先々で「うちの会社にはいないタイプだよね」と言われるが、人はそんなこともないと思っている。愛知県出身。むかない安藤。(動画インタビュー) 前の記事:窓から車に乗る > 個人サイト むかない安藤 Twitter 普段あまりスーツを着る職場ではないので、たまにスーツを着るとそれだけで仕事してるみたいに見える。 もしくは出てきたASKA。 家の裏庭にて。 ところで、イケてるスタートアップ企業の人とか、よくデニムパンツにジャケットを合わせているだろう。あれは正直かっこいいなと思う。 こういうの。 キャピタルゲインをバイアウトで。 フォーマルなジャケットにデニムパンツを合わせるのは、くわしくは知らないが「はずし」の一種なのではないかと思う。きっとやり始めた人は「こんな着こなししちゃうなんて、おれファッショナブル」と思ったに違いない。おしゃれが生きざまのヤングエグゼクティブが使う高等なテクだが、

    スーツにデニムのジャケットを合わせてみる
    ackey1973
    ackey1973 2020/05/05
    ボタン外せばテイストがジャージやウインドブレーカーに近くなって、教員感がでそう。
  • 国際比較に使える唯一の指標「超過死亡」で明らかになる実態 - 新型コロナウイルス情報室 - Quora

    今回取り上げるのは、フィナンシャル・タイムズからの「死者数は報告されているよりも60%高い可能性がある」というレポートです。 Global coronavirus death toll could be 60% higher than reported | Free to read ここで、論に入る前に、少し前置きです。 アウトブレイクが現在進行形で起きているときに、異なる国での政策の良し悪しを議論するのに使える、信頼できる統計データとは何でしょうか? 感染者数は、検査の性能・件数・方針などに強く依存するため、もっとも信頼性の低い指標です。一方、死亡者数は、相対的には信頼できる指標ですが、検査を受けないままに死亡してしまったケースについてはアンダーレポート(過小報告)となります。 特にいったん医療崩壊を起こしてしまうとあらゆる報告が追いつかなくなり、感染者数も死亡者数もきちんと管理できな

    ackey1973
    ackey1973 2020/05/05
  • 平田オリザ氏の「炎上」発言。本意は?(dragoner) - エキスパート - Yahoo!ニュース

    製造業に冷淡? 新型コロナウイルスの世界的流行に伴い、様々な業界が休業や減収に追い込まれており、業界から国へ支援を求める声は後をたちません。そんな中、NHKのインタビューにおける劇作家平田オリザ氏の次の発言が物議を醸しています。 製造業の場合は、景気が回復してきたら増産してたくさん作ってたくさん売ればいいですよね。でも私たちはそうはいかないんです。客席には数が限られてますから。製造業の場合は、景気が良くなったらたくさんものを作って売ればある程度損失は回復できる。でも私たちはそうはいかない。 出典:【更新版】「文化を守るために寛容さを」劇作家 平田オリザさん 他者に対する寛容を訴えながら、製造業に対してあまりにも無理解ではないか。これを聞いて製造業の人は寛容になれるか。そういった意見がネットに噴出、取り上げたメディアもあるなど炎上の様相を示しています。このインタビューの前に平田氏が舞台演劇界

    平田オリザ氏の「炎上」発言。本意は?(dragoner) - エキスパート - Yahoo!ニュース
    ackey1973
    ackey1973 2020/05/05
  • 演劇界隈炎上への雑感|出世景清|note

    コロナ禍によって全世界多方面が深刻なダメージを蒙り悲鳴を上げている今日このごろ、その悲鳴のあげ方のマズさが指摘されSNS上で炎上しまくり薪の王状態となっているのが演劇界隈である。ここでいう演劇界隈とは、劇団四季や宝塚歌劇団・寄席・大衆芝居や2.5次元の類ではなく、学生演劇サークルの延長線上にあるアート志向の強い小劇場系のイメージと思えば良い。 実際コロナ禍によって演劇も含めた興行全般は深刻なダメージを受けており、自分が楽しみにしていた初音ミクのコンサートやツアーもいくつか延期になってしまった。三密を指摘されるアニメの制作環境も立ち行かなくなって次々と放送が延期され、コミケは開催されず、テレビ番組や大河ドラマの収録は中断となり、大相撲は無観客試合。舞台上と観客の距離の近さ・空気感の共有を魅力とする舞台演劇もダメージは深刻だろう。経済だけでなく広範な文化活動や興行が危機にひんしているという問題

    演劇界隈炎上への雑感|出世景清|note
    ackey1973
    ackey1973 2020/05/05