家以外で読むこと。家には誘惑が多すぎる。 満腹じゃないこと。満腹だとぼーっとして集中できない。 他にもあったら教えてくれ
![読書に集中する方法](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/b1638cdb5807a4788e4ba3c1109a984166e095fc/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2Fimages%2Fog-image-1500.gif)
読書に限らず、何か行動を起こしたいときには抵抗の順番に環境をコントロールするとよい。 電車の中で読書が捗るという人は、恐らく本を開くことよりスマートフォンを眺めることのほうが抵抗が強いのだろう。 人によっては本を持ち歩いて鞄から出して両手を塞ぎながら読むということのほうが抵抗が強い場合があるので、一概に電車なら捗るというものでもない。 テレビやゲームなどの抵抗なくできるものが沢山ある自室内で読書を選択することは、他にできるものを我慢するストレスと戦う必要があるので、よほど読みたい本でない限り無理だと言って良い。 人間は誘惑の奴隷だ。そして誘惑は満たしても満たしても次から次へと生み出されるものでもある。 その中で必要な行動を選び続けるには、誘惑との距離という制約を自らが能動的にコントロールする以外にない。 ただ、この原則を理解できればかなりのものに応用することができる。 勉強、筋肉トレーニン
駒崎弘樹 @「こども達のために日本を変える」フローレンス 会長 @Hiroki_Komazaki 認定NPO法人フローレンス会長。政策起業家。保育士。05年訪問型病児保育開始。08年Newsweek「世界を変える100人の社会起業家」。10年「おうち保育園」開始。後に小規模認可保育所として政策化。14年障害児保育園ヘレン開園。特別養子縁組事業等。著書に「社会を変えるを仕事にする」「政策起業家」等。 lit.link/hirokikomazaki リンク www.komazaki.net 「保育園落ちた日本死ね」と叫んだ人に伝えたい、保育園が増えない理由 | 駒崎弘樹公式サイト:病児・障害児・小規模保育のNPOフローレンス代表 病児保育の認定NPO法人フローレンス代表 駒崎弘樹のブログ。社会問題に対して現場からの解決策を実践する「社会を変える」アクションについて発信していきます。 1254
男性に比べ、女性の参加人数は低い。2001年6月に二桁を記録するのみで、他は圧倒的に男性の姿が目立つ。フィールド調査で感じたことだが、女性でも主婦層はちらほらと見かけるのだが、20代の女性はほとんど見当たらなかった。史の会終了後の飲み会になると幹部のHさんと私以外の女性は参加していない。これは、時間帯が遅くなるため、夕飯や家事をしなければならない主婦の方たちは参加しづらくなるという理由があるものと思われる。 【社会的な立場別】 職業・社会的な立場で参加者の割合を見る。項目も多く、表では直感的にわかりにくいので、パーセンテージ表示のグラフで説明したい。なお、このデータは毎回取っているわけではない。1年に1度とっているものである。 半数近くが会社員(吉野論文の中では企業人、という呼ばれ方がされていた)である。多い順に定年後の人たち(リタイア)、主婦、学生となっている。2001年の7月は主婦の割
伊藤聡 @campintheair 『ズートピア』。公民権運動から米国史をおさらいするような作品。アメリカの小学生って、こんな映画を見て社会とは何かを学ぶんだよな。あまりにも強靭な尊厳と公平への意志に胸を打たれる。アメリカすごい。これが彼らの宣言であり、エンターテインメントなんだもん。絶対勝てないよ。 2016-04-23 17:27:50 aaiinmshy @suzukishida 『ズートピア』観てても思ったけど、やっぱりアメリカという国は映画が社会の倫理や道徳の指針になってるんだなあ。『素晴らしき哉、人生!』が毎年クリスマスに流されるように。 「映画の国」は伊達じゃない。 2016-04-24 00:01:52
焦点になっているのは、トランプ政権とロシア政府を巡る疑惑だ。 スクープを打ち続けるメディアに対して、「フェイクニュース」「人民の敵」と連呼する以外にも、様々な”実力行使”を始めている。 一つは、批判報道の中心的なメディアを、会見から締め出すという前代未聞の措置だ。 さらには、スクープを打ち消すコメントを流すために、情報機関や有力議員たちも動員した、と報じられてる。 トランプ政権がメディア攻撃を強めるのは、ロシア政府との疑惑そのもののインパクトの裏返しでもある。 ニューヨーク・タイムズがそのスクープを打った直後、政権の支持率は一時的に40%を割った。疑惑解明を求める声は、世論調査で過半数を占めている。 “実力行使”に出るには、政権にもそれなりの切迫感があるようだ。 ●会見締め出し 会見締め出しがあったのは24日午後。場所はテレビカメラも入る通常の会見室ではなく、報道官室。 ここで、ニューヨー
(CNN) イラクのアバディ首相と軍統合作戦司令部は24日、同国の戦闘機がシリア国内における過激派組織「イラク・シリア・イスラム国(ISIS)」の標的に対して初めて空爆を行ったとの声明を発表した。 統合作戦司令部の報道官はCNNの取材に、今回の空爆はシリア政府と調整のうえで行われたものだと確認した。 声明によると、今回の空爆は今月バグダッドの2地区で発生し多数の犠牲者が出た自動車爆弾攻撃の報復措置で、このテロリストらの殺害を目標に実施され成功したという。 統合作戦司令部の声明によると、軍の情報作戦部門はテロ首謀者や実行犯の行方を追ってきた。空爆はF16戦闘機で行われ、シリアの国境付近の町カマルとイラク西部アンバル州のフサイバでISISの潜伏拠点などを破壊したという。 一方、イラクの当局者が同日明かしたところによれば、ISISから北部モスル奪還を目指すイラク軍は、既に解放したモスル国際空港や
まふこ(1/7インテ め44a) @mafukichi 同人活動もコスプレも昭和生まれのオタクからすると最近みんながプロ嗜好すぎて敷居上がり過ぎてない?って思う。新規参入しにくい空気がな…。地方イベントなんかだとラミカとか手作りシールだけでも気軽にサークル参加してる人がいたくらいの頃からこちとら腐女子やってるからよ。 2017-02-23 22:07:57 まふこ(1/7インテ め44a) @mafukichi さっき同人活動の敷居あがってない~?ってツイートしたけど、安価で少部数対応のオンデマンド印刷の印刷屋さんが増えてるしそういう意味ではむしろ敷居下がってるんだと思うんだよ???だからみんな気軽に本作ろうっていう意味!!!アンダースタン??? 2017-02-23 23:21:43
ヘルスの高木 @herusutakagi 「自殺するほど辛いなら辞める」という決断力は、無職を経験した人間だけが持っている。必死になって新卒レールに乗った人間は、レールから外れることを怖がり過ぎている。たとえ無職になっていても、生きてるほうが幸せなんだ。無職を怖がるな。ブラック企業はそこに付け込んでくるんだぞ。 2017-01-21 21:37:33
tomoru @feelsogood31 オザケンだー‼︎と懐かしく思う人も オザケンが泉麻人になってると思ってる人も共にアラフォーだから問題なし。 2017-02-24 20:51:06
サム・アルトマンはシリコンバレーでもっとも有名なスタートアップインキュベーター「Yコンビネーター(Y Combinator)」を経営している。 Getty Images サム・アルトマンはシリコンバレーでもっとも有名なスタートアップインキュベーター「Yコンビネーター(Y Combinator)」を経営している。彼はトランプ氏に投票しなかったが、今回の件についてアメリカが何を考え、感じているかを知りたいと思い立ち、トランプ大統領支持者をインタビューしながら数カ月かけて全米各地をまわった。彼はそこでの発見を個人ブログに発表した。Business Insiderは許可を得て、それをここに転載する。(一部敬称略) 選挙のあと、僕は全米をまわってトランプ大統領に投票した人々100人にインタビューしようと決めたんだ。実際に中部を訪れて状況のどまん中に身を置いたし、オンラインでも何人もの人々と話した。
今から13年前のできごとだから記憶違いもあるかもしれないのは容赦いただきたい。 自分が19歳だったころ知人のツテで小さなIT会社で働いていた。その頃の僕はウェブサイトの企画、顧客との打ち合わせという名の折衝、デザインからコーディング、PHPというサイトに係るほぼすべての業務を行いつつ、新しく入ってきたデザイナーの子(好みだったけど肩幅が広かったから好みじゃなかった)の教育とかをやっていたと記憶している。 週5で実質一日12時間位働いて月12万という単純明快な給与には大して文句はなかった。今思えばめちゃくちゃ文句があるんだけど僕は物欲がなかった上に、自由に好き勝手やれる点で割と楽しんでいた。 社長との距離は近かった。というより社長くらいしか話す相手があまり見当たらなかった。技術を信頼されていたのもあるけれど、ものすごい勢いで人が入ってきて且つものすごい勢いで人が辞めていく職場だったからでもあ
dennou-kurage.hatenablog.com ウァァ! 「もう本文これだけでいいんじゃね?大体通じるんじゃね?」という気がしましたが、僕は書きます。上に引用したエントリはまぁ、正しいと思うんですよ。そう思う。本当に思うよ。みんなスパっと働いてスパっと帰宅する。そして家に帰ってシェスタする。そういう世界が美しいと思う。本当に思う。僕もそうしたい。そうしたいんだ…。(パソコンの前で「記事を書く」画面を睨んで2時間が経過しようとしています) 僕がかつて勤めていた職場の雰囲気もこれでした。その昔は常に残業カーニバルが開催され、人々は踊って暮らしていたそうです。でも、ある日マッキンゼーって額に刺青した部族がやってきて全てを蹂躙したとのことです。それ以来、残業は罪となり、罪は塩の柱となりました。祭りはこのように終わったのです。 で、まぁ長い前置きだったんですけど、要するに僕が言いたいのはこ
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ゆうき まさみ @masyuuki ゲスト『精霊の守り人』の原作者、上橋菜穂子さんが『イデオン』の大ファンだったそうで、「コスモスに君と」をBGMに、司会の戸田恵子さんと盛り上がっておりましたヽ( ´▽`)ノ あと「『ガンダム』は受験期で観られなかったのが悔しかった」みたいな話も(^_^) 2017-02-24 13:30:59 リンク Wikipedia 伝説巨神イデオン 『伝説巨神イデオン』(でんせつきょじんイデオン、英表記:Space Runaway Ideon)は、1980年5月に放送開始された日本のテレビアニメである。日本サンライズ(現・サンライズ)制作により、1980年(昭和55年)5月8日から1981年(昭和56年)1月30日まで全39話が東京12チャンネル(現・テレビ東京)をキー局として放送された。第21話までは毎週木曜日午後6時45分から7時15分まで、第22話からは毎週
buu @buu34 さて、共産宮本岳志さん、爆弾落としましたよ 「2015年の9月4日午前10時から12時の間、近畿財務局9階の会議室で」 この詳しさ、緊張感が高まりますなー 2017-02-24 16:37:48 buu @buu34 @buu34 宮本「近畿財務局と森友学園側と、売買価格の交渉を、行ったのではありませんか?」 佐川「今の細かい会議の記録について、手元にございませんので、確認できてございません」 2017-02-24 16:39:28 buu @buu34 @buu34 宮本「私が入手した資料によりますと、森友学園の建設工事を請け負ったキハラ(?)設計の所長、ナカミチ組の所長と、近畿財務局のイケダ統括管理官、大阪航空局のタカミ調整係が、近畿財務局の9階会議室で会合をもっております。土壌改良工事の価格をめぐって交渉したのでは? 2017-02-24 16:42:47
リンク テレビ朝日 | テレ朝news 鋭い爪でドローン“鷲掴み” テロ対策の切り札 ドローンを使ったテロを防ぐため、フランス空軍が新たな「兵器」を開発しました。その「新兵器」とは。 上空を飛ぶ1機のドローン。テロで使われるのを防ぐため、今回、開発されたのがこちら。そう、ワシなんです。ワシはドローンに猛スピードで近付き、鋭い爪と力強い足で一気にドローンをつかみ、たたき落とします。まさに「わしづかみ」です。ドローンは逃げる間もなく、御用となりました。ワシが生き物ではないドローンを攻撃するために幼いころから訓練をします。餌(えさ)となる肉をドローンに入れ、ドローンが「獲物」であるというこ 1 user 206
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