朝日新聞デジタル：赤ちゃんを「ツルン」と産みやすく - 北海道 - 地域
健康【健康のつくりかた】赤ちゃんを「ツルン」と産みやすく 「心も体も緩めて」。気さくな雰囲気で母親に接する北田恵美助産師＝旭川市永山８条１５丁目の助産院「あゆる」 ■十分な運動と適度な食事を 【渡辺康人】究極の「健康のつくりかた」を考えるうち、健康な妊娠、出産こそがその第一歩ではないかとの思いに至った。私が勤務する旭川には、母子の健康維持と自分らしい出産を尊重することで知られる道北唯一の入院施設付き助産院「あゆる」がある。北田恵美助産師（５１）に妊婦へのアドバイスを聞くと、その一つひとつに明確な根拠があった。 「妊婦さんだからと特別にすることは何もないんです。食も運動も本来当たり前のことをやるだけ」。病院の助産師から２００５年に独立して助産院を開業した北田さんは、出産間もない母子の世話をしながら話し始めた。 助産師は分娩（ぶんべん）の介助や健康指導ができる国家資格。産科病院に所属することが
妻の不機嫌ループ ～困惑する夫たちに捧ぐ～ : MAMApicks -子育て・育児・教育ニュース＆コラムサイト-
妻の不機嫌ループ ～困惑する夫たちに捧ぐ～ 2013年08月01日13:00 カテゴリコラム Tweet マクドナルドで昼食を終えて、和やかに過ごすママと小さな女の子。しばらくして、お父さんが現れた。突然、お母さんの声色が変わる。 「ねぇ、どうしてメールをしてからこんなに時間がかかるの？」 ……もはやさっきまでの優しいママと同一人物とは思えない。諦め顔でやり過ごすお父さん。 夫の前では急に不機嫌になる。子どもとふたりの時は「感じのいい母」でいられるのに。何だろう、あの現象は。正直に言えば私も身に覚えがある……。 ■出産前はこうじゃなかったんだけど…… 子どもが生まれる前、二人きりの時はこんなことなかったんだけどなぁ……。妻の様子がおかしい、一変してしまった、そんなふうに思うお父さんは多いかもしれない。 そう、子どもが生まれてから、急に「夫への不機嫌」が高まるのは珍しいことでは無い。 妻の不
子育ては絶え間なき汚れとの付き合い : MAMApicks -子育て・育児・教育ニュース＆コラムサイト-
子育ては絶え間なき汚れとの付き合い 2013年12月13日12:00 カテゴリコラム Tweet 寒さがぎゅっと厳しくなり、布団が心地よい季節。風邪がはやり始め、昨冬の悲劇を思い出した。 10年越えの劇的にぺらぺらな布団をついに買い替え冬を迎え、ぴかぴかでふわふわでささやかな幸せを感じていたある日。 深夜、隣室から「おかぁさーん」と呼ぶ声。うーん仕事中なんだけど……また「一緒に寝て」か、しょうがないなぁ……。行ってみると、何かが違う。あ、まずい、何か受け止めるものっ！と思った瞬間、布団の上に吐く息子。 あぁ、そうだよね、やっぱりこういうことは起きるわけだよね……。どうせすぐにこうなるなら、もっと安いのにしとけばよかった……。ため息まじりで、ぴかぴか（だったはず）の布団を無理矢理部分洗い。 高級品ではないけれど、迷って最安値ラインよりちょっと上の布団を購入したため、悲しみは深い。 子育ては、
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『国立産業技術史博物館』の資料2万点以上が廃棄された