錦織圭の筋肉のつき方について
最近の試合のおかげか、まとめサイトでテニス選手の上半身の筋肉の画像をいろいろ見ることができた。 外国の選手はそれなりに筋肉がついてた。 でもムキムキマッチョな人はほとんどいなかった。 錦織圭もムキムキマッチョじゃなかったけど、寸胴型で、そこがすごいってコメントしてる人がいた。 理由がかかれてなかったから何がすごいのかわからなかった。 フットボールネーションっていうマンガの１巻を読んでそれがわかった。 インナーマッスルが鍛えられると寸胴型になるらしい。 具体的には大腰筋が鍛えられているかどうかということ。 表面の筋肉だけを使うことで余分な筋肉がついてしまった身体（＝ムキムキマッチョ）ではなく、インナーマッスル・体幹を意識した身体の使い方をすることで、体格的に劣る日本人でも世界を相手に戦えるという理論が、フットボールネーションの中で示されていた。 その理論を体現していたんだ。 点と点がつながっ
ロッテ・里崎、涙の引退会見「夢は超えられる」 : 日刊やきう速報
ロッテ・里崎、涙の引退会見「夢は超えられる」 ロッテ・里崎智也捕手（３８）が１２日、ＱＶＣマリンで引退会見。わずか２つ目の質問だった「引退時期」について聞かれた瞬間、感極まって大粒の涙を流した。 「５月に左膝を手術し、なんとか再びプレーできると信じてやってきましたが、思う通りにいかなかった。８月になっても状態は上向かず、このあたりが潮時かなと…。若手の捕手にはまだまだ教えられることもあるかなと思う反面、ボクの役目も終わったかなと感じました」。里崎は言葉に詰まりながらも、「人生の決断」について語った。 徳島・鳴門工高（現・鳴門渦潮高）から帝京大を経て１９９９年にドラフト２位でロッテに入団。２００５年、１０年と２度の日本一に貢献した。日本代表としても優勝した０６年のワールド・ベースボール・クラシック（ＷＢＣ）でベストナインに輝いたほか、０８年北京五輪にも出場した。 「入団したときは、ここまでや
乃木坂46 10thシングル『何度目の青空か？』のMVが公開 - ウラガミ
ってことで早速。 話題的には「生田絵梨花さんが学業優先のための活動休止から復帰し、初のセンターをつとめる」ってのが大きいんですかね。ファン的には斎藤ちはるさんが初の選抜！ってのもありますが、MVには結局アンダーも出てるので正直あんま目立ってない感じ。 曲 曲は乃木坂らしく主にピアノ・ドラム・ストリングス・コーラスで構成。今回は生田さんセンターってこともあるからか、かなりピアノを全面にだしてる印象を受けました。音楽番組では生田さんによる生伴奏で聴けるかも？ あとは、これまでの作品よりもコーラスがたくさんあります。とくにヴォカリーズ*1。今まで乃木坂の表題曲はあんまり使ってるイメージなかったんですけど、今回はいろんな場面で聴こえてきます。ジャケットのテーマやMVの締めでも合唱が使われてますし、地味に今回のポイントかも。 メンバーが壮大な曲と評する通り、広がりのある音楽でした。それも重厚ではなく
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Juice=Juice金澤朋子の適当ヘアアレンジ : ハロプロキャンバス
Juice=Juice金澤朋子の適当ヘアアレンジ カテゴリ:Juice=Juice金澤朋子 2014.9.12 0:12 1: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2014/09/11(木) 20:24:05.29 0.net ヒサブリに面白いヘアアレンジを見た ※参考（ハロステ） 2: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2014/09/11(木) 20:24:37.90 0.net あんな大雑把な人だってことはヲタは知ってたの？ 5: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2014/09/11(木) 20:25:34.18 0.net むしろ金澤=大雑把で問題ないレベルに既知 6: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 2014/09/11(木) 20:26:44.32 0.net いきなりクシを佳林から強奪してきたから始まったからな 7: 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ 20
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