『大原式メソッド』で最高の自分を生きる！！！　 　大原　彩奨　公式ブログ ＵＥ（アルティメット・エナジェティクス）創始者　大原　彩奨（おおはら　ゆうしょう）のブログです 前回はストレスが体にいかに良くないか長々と書いてきました。 それではストレスを体に影響させないようにするにはどうしたら良いのか。 また、ストレスに打ち克つメンタリティはどうやって獲得するのか。 その辺を説いて行こうと思います。 その方法は効果の高い順にすると ■気功法 ■呼吸法 ■栄養 ■心理テクニック 以上の四つが大変効果が高い。 今回は呼吸法をご紹介します。 一番カンタンで最も効果が高いからです。 気功法については修練が必要なため、 一般的に実行は容易ではないため割愛します。 栄養に関しては説明すべき事が多すぎるので、 いずれ何回かに分けて解説して行きたいと思っております。 心理テクニックについても同様で、幅広いテクニ

miiCo @Miico_70 @sherrynanana 厄介だから、放り出したいんだろうなと。特に担任とか現場の先生方は。 そんなのばかりで、居場所がなくなっていく息子。面倒見いいと思っていれた私立でさえ、そう。 最近、息子ではなく学校や社会に追い詰められてるのではないのかと思います。 2016-09-27 00:54:06 tomonari san💐🐝 @naritomo5 @sherrynanana やっかいじゃない子ばかりが、学校に来ると?手がかからない子ばかりを教えれると思ってたの?という教師に、何人もお会いした。なので、教師になる為の過程で、何を学んできたんだろうと。幼小中もだけど、大学がある意味を考え直す時期なんじゃないかと。 2016-09-27 17:35:54

平日昼間は仕事。成果を出すために必死。しかしそれほど良い成果は出ていない。言ってしまうと有能な社員にぶら下がっている状態 土日に個人的な活動をしようとしても時間が足りない。インプットはすぐ眠くなるし本当に身についているのか実感が沸かない。アウトプットはご察し 習慣を改善すればもう少しマシになるのかなと思って、睡眠と運動と食事を整えた。彼女はいない(そもそもいた時期自体殆どないが)。つまり趣味活動に集中するという点でいればかなり理想的な生活習慣なはずなんだが、大して効果がない 人との交流が重要なのかも知れないが、何も発信できていないから、仲間も増えない。会社の同僚とは、プライベートでどうこうする感じではない (微妙にノリが違うので二人きりで居るのがきつい)大学時代の友人とはたまに会うが、最近はすっかりおっさん化してきて話がつまらない (彼らの近況を聴いて俺は絶対に家庭を持ちたくないな〜と再確

2016年現在にアラサーとして生きる女たちがハマった漫画といえば『美少女戦士セーラームーン』。セーラームーングッズが量産されるたびに「あっうちらの財布ターゲティングされてる☆」って思う。まあ実際、六本木でやっていたセーラームーン展は最高でした。つけまつげコンプしたしね。 しかし、こと恋愛においていえば、アラサー世代が懐古するのは『彼氏彼女の事情』と『フルーツバスケット』だと思う。 彼氏彼女の事情 1 (花とゆめコミックス) 作者: 津田雅美 出版社/メーカー: 白泉社 発売日: 2013/07/23 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る フルーツバスケット 1 (花とゆめコミックス) 作者: 高屋奈月 出版社/メーカー: 白泉社 発売日: 2013/07/17 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る 『花とゆめ』『LaLa』といえば中高生時代に友達から貸し

将来が不透明で安定志向が高まっていることもあり、近年は医学部人気が極めて高まっている。 18歳人口が減少する一方で、医学部は志願者が増えているし、特に私立大学に関してはすさまじい勢いで志願者が増えている。 www2.sundai.ac.jp www.sidaiigakubu.com 偏差値の上昇を見ても、医学部の人気はすさまじい。 Aoki Lab. 教育関連コラム: 大学⑤医学部の偏差値推移（1985年と2012年比較　他） 一応、医学部の入学定員はやや増加しているのだが、志願者の増加に入学定員の増加が追いついていないため、競争が激化しており、その分各大学の医学部の偏差値が上昇している。 今や東大の他学部並、京大の他学部並のレベルのところはかなり多くなっている。 しかし、医学部に人気が集まるということはその分他の学部（特に理系学部）の人気が下がっているということである。有名大学であっても

地方競馬 浦和競馬ライブ　メインレース七夕月（たなばたづき）特別 スロット 【まどマギ】中段チェリー演出#スロット #まどマギ #パチスロ #shorts 麻雀 [Mリーグ] 佐々木寿人が魔王と呼ばれる理由。圧倒的火力の三倍満＆役満まとめ[麻雀/名場面/佐々木寿人/Mリーグまとめ] 地方競馬 2022.07.01 浦和競馬ライブ　メインレース七夕月（たなばたづき）特別 続きを読む スロット 2022.07.01 【まどマギ】中段チェリー演出#スロット #まどマギ #パチスロ #shorts 続きを読む 麻雀 2022.07.01 [Mリーグ] 佐々木寿人が魔王と呼ばれる理由。圧倒的火力の三倍満＆役満まとめ[麻雀/名場面/佐々木寿人/Mリーグまとめ] 続きを読む 麻雀 2022.07.01 もーやめてくれ。田中の賭け麻雀に哲太の息子の薬物。#shorts #東谷義和 #ガーシーch #芸能界

松家 いま「ミナ ペルホネン」や「ほぼ日」で はたらくみなさんには、 どんな気持ちでいてほしいですか？ 皆川 「ミナ」は、そもそもぼくが勝手にはじめたものです。 初期すぐに、いっしょに動いてくれて いまもついてきてくれているスタッフもいますが、 人数が100人ほどになったあたりから、 みんなの「ついていく」という感覚が 定着しすぎているのが気になりはじめました。 「ついていく」んじゃなくて 自分たちが「やる」という感覚に変えなきゃいけない。 つまりそれは 「ミナ ペルホネン」の責任者になる、 ということです。 いまちょうど、ぼくらがそのように変わる 段階だと思います。 松家 いま、なんですね。 皆川 はい。いま。 これまでうちには、部長とか、副社長とか、 いなかったんですが、 これからはそういうふう名札をつけて（笑）、 背負ってもらおうと思っています。 みんなほんとうによく動いてくれていま

雨で急流にもまれて流されていく側溝のカエルを助ける方法について、同じこと小学生の頃に考えて同じように夏休みの自由研究にした。 試した材料は、シュロ、藁の束、細く裂いたスポンジなどを使って実験した。 ショボかったけど機械工作で定期的にゆっくり陸地に上がるようなものも作った。 これはカエルが驚いて結果的にはダメだった。 カエルの自発的な運動に頼るべきで、その際にはどのようにするのがいいのか仮説も立てて今後の研究の余地を示した。 正確な生存率は導きだせなかったけど、カエルがいることで田畑の生態環境にどのような変化があるのかを調べた。 その時の教師に言われたことを今でも覚えてる。 「こんなの研究でもなんでもない。遊んでただけじゃない。夏休み何してたの？」ってね。 その年の自由研究の優秀作品は、女の子が描いた水彩画の「絵日記」だった。 絵がお上手なんだってさ。 親だって周りの親族だって「あいつはカエ

こんにちは、川崎貴子です。私は女性に特化した人材コンサルティングの会社を経営する傍ら、婚活結社「魔女のサバト」という婚活セミナーを主宰しています。結婚アドバイザーとしてコラムを書いたり、男女のコミュニケーションを円滑にするための対談やセミナーを開催したり、11月からは「働く女性の為の結婚マッチングサイト」もオープン予定。働く女性の成功、成長、幸せのサポートという理念のもと、さまざまなアプローチで活動しております。 ＊＊ さて、自己紹介はその辺りにして。 ある夜、寝る前に化粧水やら美容液やらを塗りたくっている私を見て、夫が言いました。 「それって、何に効くの？」 一瞬ディスられているのかと思いました。日々すっぴんで過ごし、日焼け止めも塗らずに石鹸で顔を洗っている「男という生き物」が、私の化粧台に並んでいる小瓶たちの存在意義を理解できるはずはない。 私は塗りたくる手を止めずに言いました。 「“

※キャンペーンは終了しました。たくさんのご応募、ありがとうございました。審査結果は2016年12月中に発表予定です。 ブログを書いて30万円。それどこ大賞が始まります！ どうやらブログがブームです。ためになる文章、楽しいイラスト、美しい写真、たくさんのコンテンツが日々さまざまなブログで公開されています。しかし、まだまだ世に知られていない才能、とんでもない書き手がいるはず。 そこで、いまお読みの「それどこ」では、みなさんから広く記事を募集することにしました。 テーマは、ズバリ「買い物」です！ 何かしら「買い物」と関連があれば、どんな記事でもかまいません。暮らしに役立つ商品の紹介、写真やイラストを使った使用レポート、買ったものを通して得た知識や体験、人生のターニングポイントになった買い物エピソードなど、自分らしい切り口で勝負してください。 それどこ大賞に記事を投稿する あなたが応募したコンテン

この連載の一覧はこちら 学生結婚を選んだワケ 学生結婚というと、どんなイメージを持つだろうか。しかも学部時代に1人、博士号取得までにさらに2人、合計3人の子どもを出産となると、夫婦のキャリアや生活が心配になってしまう人もいるかもしれない。ところが、そんな勝手なイメージをよそに、力強く自分たちの人生を歩む夫婦がいる。 2015年夏、ひとつの家族が海外に飛び立った。夫婦と子ども3人の5人家族が渡航したきっかけは妻の仕事だ。 研究者である田中佳恵さん（仮名）は2014年に博士号を取得し、翌2015年の6月から海外のある学校で、博士研究員として働いている。3人の子どもたちは現地の学校に通い、夫の正夫さん（仮名）は同じ国内で仕事についた。 学生結婚したのは13年前。同じ大学の学生だった2人は 、共に理系で、音楽系サークルで知り合った。ある時、一緒に食事をしていると、冗談交じりでこんな話が出た。 「学

20歳で大学中退して起業したゾ 確かにレールに沿ったつまらない人生はつまらないゾ だがオジサンの言うこともよく聞くといいゾ 20～22歳……若さボーナス期周りも学生だしあんまり焦らない。興味を持ってくれる人も多数いる上の人たちも「おおっ中退して起業したんだ、偉いね～」という感じでかわいがってもらえる毎日必死だけど楽しい、他の人とは違う人生というのをエンジョイもちろん学生とは全く稼ぎが違うので散財したりもする22歳～25歳……独り立ち期周りが就職し始めるのでじわっと焦る、でもまだそれほど焦らないこの辺から早くも若さボーナスが全くなくなってくるよく言えば「一人前として扱われる」悪く言えば「その辺のおっさんフリーランスと同じ扱い」おっさん達を見て「これでやっていけるのか？」と思うそのおっさんになるとは思わないのがまだ若い証拠25歳～30歳……きつい、しんどい、やめたい期焦りとの戦い周囲、みんな就

ニート＆引きこもりのみんな、お待たせ。 今からオレが証明する。 部屋から一歩も出られなくたって、世界を変える事は可能なんだと、オレが証明してみせる。 たとえ何年かかっても、オレはやるから見てろ。 オレはオレを救うためにブログを書いている。ニートや引きこもりは「あの頃のオレ自身」だ。 過去に何度も言ってるが、オレは、オレのためにブログを書いている。 オレ自身を救うために書いている。 他人の事なんて、どうだっていい。知ったこっちゃない。 ただ、オレには「他人」じゃない存在がいて、そいつらにはちょっと用がある。 ニート、引きこもり、コミュ障、対人恐怖症、病気、怪我、障がい、あるいはそれ以外の理由で部屋から出られないヤツら、とにかくもう、めんどくせぇ。 生きづらさを抱えているヤツら、全員だ。 お前らは、オレ自身だ。 オレの目には、お前らが、鏡の中のオレ自身のように見えている。 AKIRA（杉山明）

このブログと私について 長女が、母親の愚痴の聞き役にされるというのは、よくある話。母親が、家庭の中で被害者意識を募らせていると、一番共感を得られやすい長女を、自分の味方にしようとしてしまうとか。そこから家庭内での不和も生まれてしまう。自分も気をつけないとなと思っている。 — 望月志乃🌞ADHDだヨ！全員遅刻 (@shinoegg) 2016年9月25日 このツイートに対して、「私もそうだった」という声を、たくさんお寄せいただきました。これは母親から娘だけでなく、父親から息子にもある話なんだそうです。 同性の家族に、「わかってもらいたい」「共感してもらいたい」「自分の味方になってほしい」という気持ちがあるんでしょうね。 実家でずっと「母の愚痴の聞き役」を担っていたので、感覚がマヒしてしまっていた。「愚痴を聞かされる方は辛い」し、「それを拒否してもいい」し、「愚痴っぽいと嫌がられる」っていう

マーケティング研究ブログするつもりが、最近は専ら戯言の類（主にアニメネタ）ばかりです。本当にスミマセン。 ※本ブログの内容は個人的見解であり、当然ながら所属組織及び企業の意見を代弁するものではありません。 何度も胸糞悪くなって観るの途中で止めてしまおうかと思いながら結局最後まで観てしまう、観させられてしまうという結果となりました。 感動するとか、スッキリすることはありません。引きこもりの主人公が周囲の助けにより最後ほんの僅かな1歩を歩み出すという帰着なのですが、終始鬱展開です。 なお、NHKとはどこかの国の公共放送ではなく「日本ひきこもり協会（Nihon Hikikomori Kyoukai）」の略称です。 大学中退し一人暮らしで引きこもっている主人公の佐藤くん、完全に精神疾患を患っています。幻覚幻聴が出てますし、妄想癖も酷いですし、完全に対人恐怖症です。早々に心療内科に行って欲しいレベル