秋の秋刀魚（さんま）って、油がのって美味しいですね。 オフィス街のお昼の定食でも大人気です。 秋刀魚に限らず、サバやホッケ、シャケなども 昼食の人気メニューです。 もちろん、自宅でも食べます。 牛や豚などの肉よりも、 健康やダイエットに良いイメージが魚にはあります。 青魚の脂にはオメガ３脂肪酸（EPA・DHAなど）と呼ばれる脂肪酸が含まれており、 健康に良いといわれています。 オメガ３脂肪酸は人間の体内で作れないので、 魚やエゴマ油、アマニ油などからとる必要があります。 エゴマ油やアマニ油はαリノレン酸であり、 体内に入るとDHAやEPAに変換されます。 DHAやEPAは血液をサラサラにして、 心筋梗塞や動脈硬化を防ぎ脳の働きを高める働きがあります。 ところが、やはり食べ過ぎは禁物！ どんなに健康に良い食品でも、 とりすぎると、いろいろ弊害が出てきます。 魚と糖尿病リスクの関係？ 私は、

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2016 - 10 - 09 ファミリーマート　新発売　草団子つぶあん　コンビニ和菓子　レビュー コンビニスィーツ 卵アレルギー 9/27発売なのでちょっと間があいてしまいましたが、ファミリーマートの新商品です。 「草団子ーつぶあんー」 草団子ですよ！草団子。さっそく買ってみました。 こういうオーソドックスな商品を新発売って相当自信があるはずです。 パッケージを開けると うわーい、つぶあんがたっぷりです。3本入っています。 お味の方は、団子はもっちりしていて歯ごたえがあります。こだわりの粉を使用しているそうです。 つぶあんが甘さ控えめなので、よもぎの風味もちゃんと感じることができます。 原材料はこのようになっています。 卵アレルギーの愛子が食べられます。（本品製造工場では卵、小麦を含む製品を製造しています。） カロリーは245キロカロリーです。1本約81キロカロリーです。 お値段は税込み1

どうも、坂津です。 「人間１年生」という言葉を、テレビで誰かが言っていたような記憶があります。 誰だったかなー。 完全に忘れてしまいましたが。 我々の世界は、人間だけでなく動物や植物、昆虫なんかも全部含めた「命」の輪廻が回ることで成り立っている、みたいな話しでした。 なので現在は人間でも、前世や来世がどうなるかは分からないということです。 で、「人間１年生」なんですが、輪廻の流れの中で何度か同じ種類の命として生まれることがあるんだそうで。 そうすると、細かい記憶はもちろん無いんですが、その種類の命として生きていくための基本的な知識と言うか知恵と言うか、そーゆーものが感覚的に備わった状態で生まれるんだそうです。 つまり、過去に人間としての生命を経験したことがある命が、また人間として生まれ落ちだ場合には「人間世界」の２年生というわけです。 魚を何度も経験した命は、きっと漁網や釣針から逃げるのが

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結構前に、とあるアジア系の国へ行ったときのこと。 その時はツアーだったので、観光地をみんなでバスで回ってた。 いくつかの観光地を回った後、とあるお土産店へ。 お菓子とかその他まぁ一般的なお土産を一通り見た後、 そこの店員さんが、 「それでは特別に、秘密の部屋へ案内します。」 と言って、隠し扉みたいな扉を開け、 私達は小部屋に案内された。 そこへ入ると・・・ ・・・・・・・・・ なんとブランド品がズラ～っと並んでた。 そして店員さんが 「これは全部偽物です。どうですか？安いですよ。」 ・・・・・ 「って・・・え？」 みんなぽか～んとしてた。 もちろん私は買ってない。 あんまりハッキリ覚えてないけど、 そのツアーのメンバーの中には買ってた人もいたように思う。 なんかふと思い出した話やけど、 今思えばアレって大丈夫やったんかいな？って感じ。 秘密の小部屋とかほんまに怪しい。 いかにもな隠し扉やっ

「ボードか。滑れんし興味ない。」 そんな人もデザインだけみてってください。頼む！カッコいいから！ 長方形のキャンバスに描かれた世界観をどうぞ見ていってくだい。 私はこの板が大好きなんだ！ていうかこのブランド自体も大好きなんだ！だからみんなにも見てもらって乗ってもらって好きになってもらいたい！ そんな魂込めた紹介いくよ！ ※17-18モデルも好評の為登場しました！板のまとめはこちら！ 【23-24年版】 グラトリ板おすすめの最新モデル44選！国産勢揃いどうもまめじぇふ(Twitter:@jefflymame,insta:@mamejeff1)です。 22-23シーズンのスキー場で... 【november ARTISTE】スノボやってて国産好き方の中では知らないって人はいないでしょう。 ARTISTE！このネーミング大好きです。 ［FRONT］ 16-17 NOVEMBER ARTISTE

ブログ 私はブログを書くのが好きです。・・・とか言いつつ、昨日はルパンvsコナンを見るためにブログをサボりましたけども。 ルパン三世vs名探偵コナン THE MOVIE(通常版) [DVD] 出版社/メーカー: バップ 発売日: 2014/06/04 メディア: DVD この商品を含むブログ (7件) を見る もともとルパンも好きでコナンも好きな私には見逃せなかったのです！ そのためにいつも以上に気合い入れて仕事を張り切って、いつもより早めに切り上げることができましたよ。 物凄く不純な動機でしか仕事を頑張れない残念大人でスミマセン・・・。 前置きはさておき、たまにサボることもありますけど、ブログを書くことは好きなのです。そして他の方々の素敵ブログを読むのも好きなのです。 他の方々のブログでは日々の出来事やイラストやお役立ち情報などのいろいろな内容があって、読むのが本当に楽しいのですよね。