「ダイエット」としては特に成果を感じなかったこれは以前試用していたときもそうでしたが、2ヶ月ほど使ってみて、ダイエット的な成果を感じることはありませんでした。 たしかに食生活は健康的になったし、身体にはいいと思いますが、すでに健康的とはいえない状態のお腹が適切な状態に戻らないのであれば、意味がありません。 「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」と噛み合わない最近、「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」という本を読んでいて、これに紹介されている食事法を試しているのですが、これが「あすけん」とは噛み合わないので、アドバイスが参考にならなくなりました。 食事メニューの栄養素が把握できるのはメリットなのですが、いちいちアドバイスで注意を受けるのはイライラするので、見るのをやめてしまったのです。これではやってる意味がない。 登録した「Myメニュー」などは消えず、復帰したらすぐに使えるプレ