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ランニングに関するbaca-aho-dojiのブックマーク (2)

  • 皇居ランナーに生トマト自販機 カゴメ、期間限定で設置:朝日新聞デジタル

    カゴメは東京都千代田区のランナー向け休憩施設に生のトマトの自動販売機を置いた。来月23日の東京マラソンまでの1カ月限定。疲労軽減に役立つとされるトマトを「皇居ランナー」にアピールする。 「半蔵門ランナーズサテライト JOGLIS」に置かれた自販機は、真っ赤なトマトをイメージしたデザイン。トマトは280グラム(400円)と180グラム(300円)の2種類あり、鮮度を保つため2日に1回、入れ替える。担当者は「走った後の栄養補給にぜひ」と話す。 日自動販売協会によると、生ものではバナナやリンゴを扱う自販機はあるが、トマトは珍しいという。 カゴメは、トマトの消費量の増加につなげようとスポーツの活用に熱心で、昨年からは東京マラソンのスポンサーを始めた。今年はランナーに配るトマトを倍の7万2千個にする。

    皇居ランナーに生トマト自販機 カゴメ、期間限定で設置:朝日新聞デジタル
    baca-aho-doji
    baca-aho-doji 2014/01/24
    たかい!これ売れるんだろうか?流石に美味しいのかなぁ。
  • ジョギングを始めて、続けられるようになるまで - じゃがめブログ

    健康改善の為に今年の五月にウォーキングを始めて、八ヶ月目に突入しました。飽き性で長く物が続かない私ではありますが、珍しく続いていてなかなか驚きであります。今ではLSDで8min/kmで二時間くらいは走れるようになって来ました。帰宅ランと休日ランで、ここ二ヶ月は月間150kmほど走っています。走り始めた頃は想像も出来なかった状態です。 そうやって続けてきたことで、体重こそ「影響が出始めたかな?」という程度であまり変化はしていません*1が、それ以外の部分が色々と変わって来ました。せっかくですので、続けるための考え方などを備忘も兼ねてまとめておきます。 ジョギングを始めて変わってきたこと 体調を崩さなくなってきた 季節の変わり目になるとすぐに喉がいがらっぽくなったり風邪を引いてしまったりしていたのですが、ジョグを始めてからここまで大幅に体調を崩すことはほとんどありません。ジョグし始めの頃に、走り

    ジョギングを始めて、続けられるようになるまで - じゃがめブログ
    baca-aho-doji
    baca-aho-doji 2012/12/05
    毎日軽く走るくらいの余裕が欲しい。 こういうのは毎日続けないと意味ないけど仕事で続かないことが多すぎる。 タイムマネージメントが酷いんだなぁ。
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