頭の中で爆発音が！20％の人が経験したことのある入眠時に起こる「頭内爆発音症候群」とは？（米研究）
寝入りばなに「ドカン！」という大きな爆発音がして飛び起きたものの、実際のところ、周囲では何も起こっていない。そんな経験があるとしたら、それは「頭内爆発音症候群（exploding head syndrome）」かもしれない。 アメリカの統計によると頭内爆発音症候群を持つ人の数は20％とも言われており、5人に1人は「ドカーン！」を経験したことがあるという。 頭内爆発音症候群とは？ 『頭内爆発音症候群』とは、入眠時に頭のなかで爆発音を聞いたり、ときには閃光を見たりする現象のことで、頭のなかで鳴る音は、爆発音や花火のような音から、銃声、ドアをばたんと閉じる音、叫び声やうなり声、雷鳴までさまざまだという。ほとんどの場合、数秒以内に音は消える。 頭内爆発音症候群は眠りを妨げるのはもちろん、頻繁に起これば、経験した人は自分は何かおかしい病気にかかってしまったのでは？と不安になったり、誰かに狙われている
獣医「歩けない亀にレゴのローラーブレードを装着してみた」→結果は大成功 : らばQ
獣医「歩けない亀にレゴのローラーブレードを装着してみた」→結果は大成功 ブレードと名付けられたドイツの亀は、代謝不良により足の発達が悪く、甲羅の重さを支えることができません。 獣医師のカルステン氏は、この亀を自力で歩行でるようにできないかと思い、一計を案じました。 なんと、おもちゃのLEGOを補助輪として取り付けることにしたのです。 甲羅の底面に取り付けられるLEGO。 そこに車輪を装着して……。 4輪亀のできあがり！ 自力で歩行することもでき、衰えた足のリハビリとしても機能しています。 ちなみに今は冬眠の時期なので、車輪を外して眠っているそうです。 カルステン医師によると、「私たちが靴を脱いで眠るように、ブレードもローラーブレード（もしくは車イス）を脱いで寝ているよ」とのことです。 映像は以下をどうぞ。 Germany: This turtle moves with LEGO wheel
治りかけてきてた躁うつ病の何が辛いかを語る
久々の躁うつ病レポートを書く。 今回は「治ってきたからこそ辛い躁うつ病の話」というテーマだ。 うつ病では治り（寛解）に近づくと自殺する人が出ると聞く。躁うつ病も「動けるようになったのに社会復帰にこぎつけられない人がたくさんいる」と聞く。その手の話は僕のところにも回ってくる。 その原因の一端を説明してみたい。 全く病気に見えないのが辛い！ 今月に入って先月・先々月よりも積極的に筋トレ／運動に励むようになった。 ここ2ヶ月間ブログが大ヒットし、以前に比べたら格段的に自炊もやるようになり、2駅ぐらい歩いても全然苦にならなくなった。 ふつうのことだが、その「ふつう」に1年かかった。でも、怪我や病気のように見た目の変化はない。 躁うつ病など精神疾患に共通して言えることは「見た目は他の病気と違って普通だから病んでるように見えない」ことだ。だから、「専門家に相談しに行くまで気づいてもらえない」「1年以上
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