自助グループ一覧/検索 | 東京の心理カウンセリングIFF（アイエフエフ）（東京・麻布、電話相談）新刊のお知らせ 斎藤学言葉集（Kindleページにジャンプします） トラウマ、サバイバー、家族問題、虐待、依存症、ひきこもり、自分らしく生きる… これらの問題に長年取り組んできた精神科医斎藤学による講演集です。 講演会場での臨場感あふれる言葉の中に、生きてゆくヒントをたくさん見つけることでしょう。 全国自助グループ検索 全国のメンタル分野の自助グループを検索することが出来ます
株式会社iCARE | 働くひとの健康を世界中に創る
企業向け健康管理ソリューションサービス「Carely」を提供する株式会社iCAREです。わたしたちは働くひとの健康を守るため、カンパニーケアの常識を変え、「働くひと・組織・社会」が健康になる好循環を実現します。
みんなのメンタルヘルス総合サイト｜厚生労働省
「みんなのメンタルヘルス総合サイト」の情報は、令和５年４月より国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センターの「こころの情報サイト」に掲載しています。 秒後に以下のページへ移動します。 自動で移動しない場合は、アドレスをクリックしてください。
U2plus | うつ病症状の予防と回復、再発防止をサポート
ポジティブな励まし合いや情報共有で、 うつ傾向から抜け出すきっかけを。 U2plusは、科学的に効果があるとされる「認知行動療法」をベースにした、インターネットならではの新しい無料コミュニティです。 利用者さんの声 他のユーザーさんの書き込みを読んでいると、うつ気分を克服しようとしているのは自分だけじゃないと知りました。 自分でも一歩進めるかもと励みをもらっています。（30代 男性） 認知行動療法に気軽に取り組むことができます。U2plusは解説を読まなくても出来るくらい簡単だから続けることができています。（20代 女性） 寝る前に1日を振り返って「できたこと」を探すのに使っています。自分が大したことないと思っていることでも、 他のユーザさんが褒めてくれて嬉しくなってきます。 （40代女性） U2plusは、たくさんのメディアで紹介されています。
患者の43.7％が完治！ うつ病治療用ゲーム『SPARX』が素晴らしい件 / 自分のうつレベルも診断可能 | バズプラスニュース
患者の43.7％が完治！ うつ病治療用ゲーム『SPARX』が素晴らしい件 / 自分のうつレベルも診断可能 若者のうつ病を治すために開発された、『SPARX』ってゲームがありましてね。ちょっとプレイしてみました。 『SPARX』はニュージーランドの医師チームが作ったゲームで、ファンタジー系のRPGで遊びながら認知行動療法の基本が学べる画期的なソフトなんですな。なんでも『SPARX』をプレイした患者の43.7％が完治したそうで、これは楽しみであります。 ゲームを始めると、ネイティブ・アメリカン風のガイドキャラが出現。非常に簡単な英文なので、英語学習者にもいいかもしれません。 自分のキャラの髪型やファッションを設定。まずはガイドキャラから、感情に関する質問があります。で、いまの自分のうつレベルがわかる仕組み。ゲームを進めつつ、この棒グラフを低くしていくのが目標なわけですね。 ゆがんだ思考が感情に
メンタルヘルス対策スタートアッププログラム、4 月より販売開始
メンタルヘルス対策スタートアッププログラム、4 月より販売開始安衛法改正を見据えて対策を開始する企業向けの新サービス「アドバンテッジ メンタルケア」 厚生労働省による「労働安全衛生法の一部を改正する法案」が成立した場合、労働者に対するストレスチェック（メンタルチェック）および希望する労働者への医師面接が義務化されます。 「アドバンテッジ メンタルケア」では、メンタルヘルス対策法制化を見据えて、今後本格的なメンタルヘルス対策に取り組む企業向けに、ストレスチェックに加え、初期対応としての外部相談機関（カウンセリング）やストレスチェック結果を基にした組織診断、e ラーニングなどの機能を総合プログラムとして提供いたします。 メンタルヘルスケア対策、就業障がい者支援事業など先進的な人事ソリューションを提供する株式会社アドバンテ ッジ リスク マネジメント（本社：東京都目黒区、代表取締役社長：鳥越 慎
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遺伝的要素もうつに関係してるって
内科系疾患の8割は職場/仕事での強いストレスと深い関係｜メンタルヘルス分野の現状