栄養士も認める、低炭水化物ダイエットにおすすめの低糖質フルーツ10 | MYLOHAS鍋もオーブンもホワイトソースも使いません。グラタンはもっと簡単にヘルシーにつくれるよ｜キッチンにひと工夫 料理家・松本日奈さんの連載「キッチンにひと工夫」。今回ご紹介するのは、ホワイトソースを使わないでつくるグラタンレシピ。時短でヘルシーなので、覚えておくと便利です。今回の主役は秋の味覚「さつまいも」。焼くのは数分でいいので、トースターで手軽にできちゃいますよ。
【緊急速報】きょう2013年8月21日は数年に一度の満月「ブルームーン」が観測できる日!! 逃すと次は2016年！ | ロケットニュース24
» 【緊急速報】きょう2013年8月21日は数年に一度の満月「ブルームーン」が観測できる日!! 逃すと次は2016年！ 特集 みなさん!! 空を見上げてください！ 本日、2013年8月21日は日本列島で「ブルームーン」を見ることができるそうだ。 今宵の月「ブルームーン」は数年に一度しか起こらない特別な満月で、見ると幸せになると言われている。なんと神秘的な響き!! でもブルームーンって何？ もしかして月が青くなるのかーッ!? ・2013年のブルームーン 月は大気の影響で青く見えることもあるが、今宵のブルームーンは視覚的な「青い月」ではない。見た目は同じ満月だが、通常なら現れないタイミングで出現する満月なのである。これは、約2～3年周期で起こる現象で、2013年8月21日の次は2016年5月21日である。 ・2012年にもブルームーンが起きていたのでは？ ブルームーンという言葉を聞いて、「あれ
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