こんにちは、ねこさとです！ 唐突なのですが、女性の生理について思うことがあるので書いてみようかなって思う。 ぼくはお付き合いしている、彼女さんがいるんですが、月に一回の生理の日がツラそう… 恐らく、生理の辛さは個人差があるんだろうけど、彼女さんは顔の血色が変わるぐらいツラそう。 あまりにもツラいのか、「うんうんうん」って唸ったりしているし、「うわあああああああああん」って発狂したりしている。 お薬を飲んだら落ち着くらしいけど… 男には絶対に分からないと思う 生理ってどんな感じ？と聞くと 「お腹を内側から殴られている感じ」 「お腹の中に鉛を入れられて、ハンマーで叩かれている感じ」 「男の人のタ◯タ◯をギューっと鷲掴みにした感じ」 とかだそう。笑 絶対に分からないとか言ったけど、最後の「タ◯タ◯をギューっと鷲掴み」は想像するだけで痛そう…笑 これは悶絶レベル… これが３、４日続くと思うと想像を

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たった4分間の運動で、1時間自転車を漕いだのと同じ運動効果が得られるというタバタプロトコルは忙しい現代人にピッタリ！体脂肪燃焼効果も高いことから、海外でも大人気となっています。 タバタプロトコル＞＞＞詳しくはコチラをご参照ください。 「ややきついと感じる運動を全力で20秒続けたあと、休憩を10秒」この組み合わせを8回繰り返すトレーニング法となっていますので、まずはタバタタイマーを用意しましょう。（隣で秒数をカウントしてくれる人がいる場合は特に必要ありません） タバタタイマーは、自動で秒数をカウントしてくれる無料アプリがiPhoneやAndroidで探せるほか、コチラのタイマーもオススメです。始めの10秒のウォーミングアップから最後のクールダウンまでがセットになっていて使いやすくなっていますので、ぜひお試しください。 タバタプロトコルをダイエットに応用しよう 元々はアスリートが悲鳴を上げるほ

ディズニー キディア パジャマDisney KIDEAがデザインされた パジャマが新柄になって登場。

これまで関東圏・関西圏を中心に食通のグルメキュレーターがお勧めする名店の数々を紹介してきた「メシコレ」ですが、いよいよ第三拠点の展開が始まりました！場所は、日本でも指折りのグルメタウンとして名高い、九州は福岡ばい！！ 福岡のグルメといえば、豚骨ラーメンや辛子明太子などを連想する方が多いと思うっちゃけど、実はもっともっと旨かもんが、福岡にはぎょ～さんあるとです。酒好き・祭り好きの博多っ子の街やけん、新鮮な魚にもつ鍋、焼き鳥など、何を食べてもバリうま！そしてバリ安っ！それに加えて、福岡は若い女性が多く集まる街。最近は洒落とぉーカフェやスイーツのお店も増えてきよるとです。「メシコレ」では福岡在住の食通キュレーターが中心となり、押さえておきたい定番のお店から隠れた名店、観光のときに立ち寄ると大満足のお店まで、幅広く発信していくけん、見逃したらいかんよぉ～♪ 【最終更新：2015/07/09】 まず

フレンチトーストよりも断然美味しいスパニッシュトーストの作り方♪ セマナ・サンタと呼ばれるカトリックの聖週間にスペインで食べられるお菓子です。見た目はフレンチトーストのようでもありますが、蜂蜜をたっぷり使い、よりジューシーな甘みが特徴です。 2017年1月30日 更新

出産して２年たつのですが出産について描いていこうと思います。 せっかくなので出産の入院準備から描いてみました。 ※個人の感想です。わからない場合は産院に確認してね スポンサーリンク 【服装】 出産した日の格好 これで診察を受けて入院しました。ただの妊娠後期の格好です。 【持ち物】 普段は手ぶらですが後期に入ってからはもしもの場合に備えて 入院に最低限必要な物をもちあるいてました。 いつも小銭しか持ってないんですが流石にタクシー代を余分に持ち歩いてました。 【入院セット】 肌寒い３月の５日間の入院 パジャマ(入院着)はどんなのがいいの？ 私は妊娠中期から使っていた授乳口がついたものを持って行きました。 わざわざ授乳口つきを選んで買っていましたが産後授乳すると 授乳口から出すほど胸がなかったことに気付きました。 前開きなら何でも良かったと思いました。 張ってそれなりになった頃と冬は助かりました

2015-06-09 【0歳1歳2歳】子どもが選んだ読み聞かせ絵本の紹介 子育て Tweet 子どもには本をたくさん読んでほしい。そう願うのは親なら当たり前かもしれませんね。 「クシュラの奇跡」という本をご存知でしょうか？生まれながらに精神的・肉体的障害をもって生まれたクシュラ。生後４か月から毎日欠かさず両親はクシュラに本の読み聞かせを行いました。すると彼女の知能は急激に成長し、５歳になるころには他のお友達よりも高い知能に成長したという実話です。本の読み聞かせが子どもの学習能力の向上、言語や知能の発達に効果のあるものと実証した本です。 クシュラの奇跡―140冊の絵本との日々 作者: ドロシーバトラー,Dorothy Butler,百々佑利子 出版社/メーカー: のら書店 発売日: 2006/03/20 メディア: 単行本 購入: 2人 クリック: 8回 この商品を含むブログ (4件) を見

オーストラリアのシドニーにあるbills。ここで世界一の朝食を食べるためにセレブ達が通っていると言われています。そこで有名になったのがリコッタパンケーキ。一度はセレブ達と同じように世界一の朝食を食べてみたいですよね。 現在は日本にも店舗ができ日本でも食べることができますが行列ができることもあるようです。 そこで自宅でbillsのようなふわふわのリコッタパンケーキを作ってみましょう！

【編集部注：記事中の5軒目で紹介している「行徳家」は閉店しました】 博多と言えば「ラーメン」というイメージが定着して、どのくらいになるのでしょうか。もちろん、長浜ラーメンに端を発する博多ラーメンは博多の人々にとってのソウルフードのわけですが、実は博多と言ってもトンコツラーメンだけではないんです。 もちろん、福岡のトンコツラーメンは絶品なんですが（間違いない！）、博多っ子にとってもさすがにトンコツラーメンばかり食べていたら、日本全国に誇るトンコツラーメンのありがたみもなくなってしまうわけですよ。そこで言いたいのが「福岡のラーメンはトンコツだけじゃないんだぞ」ってこと。福岡には、トンコツラーメン以外にも美味しいラーメンがあるんです。 そこで今回は、福岡出身で現在も福岡を拠点に活動している博多っ子の私が今回は、全国のみなさんに福岡で地元民が愛してやまないラーメン店をご紹介しちゃいます。豚骨ラーメ

ホマレ姉さん家で一番人気のポテサラ・レシピ ポテトサラダって色々ありますよね。キュウリやニンジンの入ったオーソドックスなタイプから、マヨネーズを使わないでアツアツのジャガイモにオリーブオイルとレモン果汁でさっぱりとか…。 だけど、ホマレ姉さん家でズ〜っと一番人気のポテトサラダが、今日紹介するこのレシピ。トロトロの半熟卵とカリカリのベーコンのゴールデンコンビにタップリの黒コショウ、まるでポテサラ界のカルボナーラです。 使う材料も少なく、ほとんどが家に常備してあるものだから、思いついたら直ぐできちゃうのもグー。間違いなく美味しいから、是非このポテトサラダも皆さん家の定番レシピの仲間に加えてあげてくださいね。 スポンサーリンク 材料 ジャガイモ      大3個（500g前後） 玉ねぎ      1/4〜1/3個 ベーコン      3枚（70g） 卵      4〜5個 マヨネーズ      

やわらか鶏むね肉とピーマンに、にんにくと黒こしょうをきかせた旨塩味がトロッと絡んで、食欲をそそります。 メインのおかずに ...

2015年02月15日22:03 【煮豚奥】セコママに煮豚１キロ作れと言われました カテゴリセコ・ケチママ食べ物 ikumamasokuhou Comment(91) ★発見！ せこいケチケチママ　その121★ 362: 名無しの心子知らず 2007/12/26(水) 11:07:57 ID:KxJKBfcT犯罪まがいのセコケチ被害に比べたらプチなんでお恥ずかしいんですが、投下さ せてください。 うちではちょちょく煮豚を作り置きする。豚バラをたこ糸で巻いてゆで、醤油ベース の煮汁につけ込んで味を染みこませるやつ。 一度に何本も作って冷凍しておき、ラーメンにのせたりチャーハンに使ったりする。 ママ友にお世話になった時とか、子供がおやつをよばれた後なんかに、ちょこっと お返しにあげたりして喜ばれていた。 先日、園でその煮豚の話になって、あげたことのあるママ友Ｍが「あれおいしいの よねえ」なんて

本来のアップルパイならばリンゴがフィリングとしてパイ生地に包まれていますが、このアップルパイはリンゴが花びらになっています。一体、どうやって作っているのか？そして難しくはないのか？だれでもつくることができるのか？気になった人も多いと思います。 気になる人がいる限り、私たちがまずは試してみなくては…！と、編集部で作ってみることに。

すぐに食べれるザワークラウトのレシピ ホマレ姉さんの畑では、先日紹介したブロッコリーと同時にキャベツも採れ始めました。キャベツにも色々な種類がありますが、今日紹介するのは「あまだま」と言う名前の通りメチャ甘くて美味しいキャベツです。 キャベツは、アメリカの国立がん研究所が発表している、がんを予防する効果の高い食品の一覧表（デザイナーズフーズ・ピラミッド）でも、最も効果の高い食品の一つに挙げられている野菜です。 そんなわけでキャベツはいっぱい摂りたい野菜ですが、生では量が食べれないし、手の混んだものはそう毎回作れない。そこで思い出したのがザワークラウト（フランスではシュークルート）！ これなら冷めても美味しいし、いや、冷めた方が美味しい。付け合わせに用意しておけば、朝食にもランチにも、お酒にもＯＫ。本格的に作れば今だと1週間はかかりますから、今日は簡単にできるレシピでご案内です。（早く食べた

子供と一緒に♫ちょっと自慢したいセンス溢れるおりがみを楽しむ７選♫ 「おりがみ」というと日本の伝統的文化の代表ですが、実は海外でも結構人気があります。そこで、伝統的な「折り紙」っぽくない、ちょっとお洒落なおりがみをご紹介したいと思います。１００均でも売られている可愛いおりがみを使ってみたり、おりがみの手法で色んな材質の紙を試してみたり、遊び心いっぱいの西洋的な感覚でおりがみを楽しんでみませんか？ カテゴリー:暮らしの知恵 更新:2014年10月27日

ローズマリーとチーズのパンケーキ もう少しで連休ですね、3連休の人も多いのではないですか?　そんな休日の朝にピッタリのローズマリーとピザ用チーズが入ったパンケーキのレシピを紹介します。ホットケーキミックスを使うので簡単に美味しくできます。 ローズマリーは小枝を使うので鉢植えの小さいので充分ですよ。今流行りのフワフワ厚いパンケーキではありませんが、ローズマリーの香りがほんのり、チーズがコクを出してくれます。 実はホマレ姉さんの苦手料理はパンケーキ、今までは超ヘタだったので（家族にバカにされるほど）今回は本気で取り組みました。苦手だったからこそコツを紹介できると思い、恥を忍んでＵＰします。 スポンサーリンク 材料（直径11cm、5〜6枚分） ホットケーキミックス      200g 卵      1個 牛乳      150cc ローズマリー小枝      2、3本 ピザ用チーズ      5

朝食にピッタリなレシピ ホマレ姉さんの住む所では、黒豆の枝豆もそろそろ終わりです。外の薄皮が黒く色づき、豆が固くなってきています。甘みも増して味としては今が一番濃いですが、長めに茹でる必要があります。 そんな枝豆を使って、朝食にぴったりのフリッタータを作ります。姉さんは豆は前の晩に茹でて、薄皮を剥いておきます。そうすれば翌朝直ぐ調理に取り掛かれます。角切りトマトやパプリカなどを一緒に入れる場合もあります。 ワンパターンな卵料理の目先を変えたい時に良いですよ。今だと枝豆以外にブロッコリーなどでも美味しいです。 スポンサーリンク 材料（3人分） 枝豆      60g 卵      3個 パルメザンチーズ（粉）      大さじ1.5 オリーブオイル      小さじ1強 塩      少々 ルッコラ      8〜12本くらい レモンドレッシング      適量（レモン汁1対オリーブオイル3

「冬瓜のトムヤムクンスープ」と「栗のポタージュスープ」 どちらもホマレ姉さんに教わったレシピです！ すでに「はてな」でも超有名人のホマレ姉さんは、 自分の農園で採れた野菜を使った様々なレシピを公開してくれる 俺のブログ友達です！！（笑） ホマレ姉さんのブログ↓ そんな姉さんに教わって作ったのに まだアップしていなかった料理を２品ご紹介します！！ スポンサード リンク まずは「冬瓜のトムヤムクンスープ」！ 本当は、我が家の家庭菜園のヒョロヒョロのレモングラスを 全て刈り取ってでも作ろうと思っていたんですが、 たまたま立ち寄ったアジア食材店でしっかりとした レモングラス（６本入りで１００円）と、 生のこぶみかんの葉（２０枚入りで１２０円）を入手できたので 早速作ってみました！ パクチーをたっぷり散らします！ レシピはホマレ姉さんのレシピに忠実に作ったので割愛します。 かなり濃厚なエビのうま味を