何か世の中のマッチョ達が、みんなめっちゃ推すんですよね腹筋ローラー いや、それそんな良いのかよと。本当かよと というわけで、やってみました こういう腹筋ローラーだよ! 安っぽいパッケージですね! なんせ1100円とかで買える奴ですからね! とはいえ、多少調べたのですが、ぶっちゃけこの一番安いのでさほど問題無いとの事です 開封! 何か思ってたのと違うな・・・・・・ って思ったけど 組み立てをしたら(5分くらいで出来るよ!) ちゃんと知ってる形になりました! やったね! 膝コロを試みる 何でも腹筋ローラーには膝をつけてやる「膝コロ」 と 立った状態からやる「立ちコロ」 というものがあるらしい この立ちコロはマッチョにならないと出来ないとの事 そういわれると絶賛立ちコロをやりたくなるのですが 100パーセント無理だろコレ・・・・・・ っていう結果にしかなりませんでした 初心者の皆様は膝コロからや