工事をするとき 図面に記された 高さと位置を、基準の構造物から 現場に移していきます。 今日はこの、高さに関するお話です。 構造物は水平に作られていて 地面は水がたまらないように緩い傾斜になるように設計されています。 測量をするとき、まず水平にレーザーを出す機械と 受信機で 水平の基準を出して、そこから 何ミリ上、何ミリ下、と測ります そもそもなぜ水平というかと この、筒から細いチューブがニョロニョロ出てるものが 原始的且つ最も正確な水平器です。 この筒の中に水を入れ 筒から出ているチューブの水位 を見て、水平を測定します ↓簡単図説がこちら [ 水面が平らになるのです。 高低差があるような場所では オートレベル レーザーレベル が便利です レーザーの光が見える所ならこれも便利です 室内ならこれ一つあれば 壁のタイルや大きな鏡の設置、写真や、絵の額の位置出しにも使えます♪ ここからはレベル

ボディメイクにとっては、運動もさることながら、何と言っても重要なのは食事です 私たちは日本人なので、やはり「和」の食生活を大切にしながらも、身体を作っていく食事をトータルで目指す必要があると思います ①和食は、私たち日本人の原点 なんといっても、日本人である私たちは、和食と切っても切り離せません 和食には、ご飯が必須ですね そしてお味噌汁です お味噌汁には、もちろん味噌を使いますが、この美味しさを作り出すのが「麹（こうじ）」なのは、ご存知のところです この、麹を使った食事こそが、日本人のアイデンティティであり、私たちの健康に大きく関わっている 持論です笑 ご飯に、お味噌汁、これにおかずを加える テレビ「今日の料理」などで有名な料理研究家の土井善晴さんは、一汁一菜を提唱しています 場合によっては、お味噌汁を具だくさんにすることで、おかずを省くこともある 現代人はとにかく忙しい ここまでできた

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1.はじめに 都営地下鉄浅草線高輪台駅の近くに「高輪台遊び場」があります。ちょっと閉鎖的な雰囲気の遊び場ですが、異様な構造物も建っています。これはいったい何なのでしょうか？ 2.浅草線は遊び場の地下を走っている 都営地下鉄浅草線は、五反田駅付近から高輪台駅まで桜田通の真下を走っていますが、次の泉岳寺駅は第一京浜という別の道路の真下です。ということは、これらの道路の間のどこかを突き抜けているわけですが、地図によってその経路に差異があるのです。 正しい経路はどうなっているのか、建設史と空中写真で調べてみました。 写真1　空中写真(1966年11月) 浅草線の西馬込駅-泉岳寺駅間が開業したのは1968年11月です。したがって、写真1はその2年前の状況ということになります。 建設史によると、浅草線は五反田駅の北から高輪北町竪坑まで単線シールド並列で建設されています。高輪北町竪坑より先(東側)は泉岳

本当に美味しいフルーツサンドと果物のお店です 果実園リーベルをご紹介します。本当に美味しいフルーツサンドと果物です。フルーツサンドはパン屋さんで売ってますね。私は子供の頃、大好物で食べていました。思い出すのはバナナとイチゴが入っているものです。今回は、ご覧の通り、イチゴ、キウイ、マンゴー、オレンジ等が入った贅沢なフルーツサンドです。また、フルーツそのものとタルト（チーズ味でブルーベリー入り）で750円（税別）です。 本当に美味しいです。生クリームも美味しいのですが、果物の量が多いので、クリームばかりではありません。 それた話 実はおっさんで甘党（酒飲み含む）は意外と多いのです。銀座の甘味処さんもおっしゃってましたし、フルーツパーラー高野も男性1人客が多いのは意外と知られた（？）話です。おっさんとして恥ずかしながらも行く店は美味しいお店です（＾＾；）。 果実園リーブル 本来、890円（税別）

みなさん、こんにちは、こんばんは、マスクはありますか？ hime104です。 今夜の、晩御飯は、久々のキャラ飯です。 これを3体　作るのに2時間半かかりました(;^_^A もう、限界です。 (>_<) 👇 以前のキャラ飯の記事です👇 《5月5日の晩御飯》 ・喜多方ラーメン（野菜炒めたっぷり） ・シュウマイ ・イーブイのおかかご飯 ・ダグトリオのウインナー ・モンスターボール（ウズラの卵+プチトマト） 本当に、もう限界 ラーメンとシュウマイは7人前、キャラ飯は3人前です。 キャラ弁作る人・・・ おまえ、本当にすごいよ!! 普通のごはんの3倍はキツイ!! もう無理!! しかも、作ったキャラ飯は・・・ すぐ無くなっていくし・・・(T_T) 今回は、準備も万全だったはずですが・・・ 《設計図》 設計図 《前準備》 材料とハサミ 満足のいくものが出来ませんでした(-_-;) キャラ弁、キャラ飯っ

こんばんは！ 元保育士のせいらです♪ 明日は子どもの日だと思ったら、急に折りたくなって折り紙製作☆ 保育士時代は、毎年＂鯉のぼり製作＂は必ず行っていました♪ さて、この＂鯉のぼり＂ですが、なぜ飾るのか？どんな意味があるのか？ 実はきちんと知らないことに気付いて、簡単に調べてみたので、ご紹介したいと思います♪ 中国の故事＂登竜門＂の伝説が由来となっているそうです♪ そもそも、＂登竜門＂が中国の故事の伝説であることを、調べて初めて知りました！ その内容は、＂竜門の滝と呼ばれる激しい滝を鯉が登り切り、竜となって天をかける＂というもの。 そこから＂環境に関わらず、男児に立派に成長してほしい、出世をするよう＂にという願いを込められ、＂登竜門＂という言葉がつかわれるようになったそうです。 なるほど、ここで出て来る＂鯉＂をとっているようです。 鯉のぼりを飾るようになったのは、江戸時代のこと 江戸時代では

ハイ。日本は元気ですか？ 効果のないマスクに466億円。 病床を減らすために644億円。 大企業に返済不要の出資1000億円。 一方で学費支援に7億円。 日本は狂ってるね。 でもこれは、声を上げない思考停止した 国民のせいだよね。 選挙権があるのに投票もせずに 臭いものには蓋をして、 見て見ぬ振りしてをいる 頭の中が空っぽな国民のせいだよ。 国民がしっかりしていないから バカな政治家が生産されるんだよ。 そんな事も理解できないかな？ ------------------------------------------------------------ 教育に金をかけない国は 必ず沈没し、未来はないです。 それは世界を見れば分かるでしょう？ 日本はすでに時遅しかな。 それでもいいけど・・・。 どうせ僕は海外に出ちゃうからね。 それに僕は勉強しますよ。 ぶっちゃけ金になりますからね。 僕の一

自粛で暗いムードを少しでも明るく楽しく過ごしていただけたらなぁという思いでなるべく明るく撮ってます。 山飯キャンプ飯を前提に作ってますが、こんな時ですが親子で楽しく作って頂けたら嬉しいです！ よろしければYouTube 山キャンchan で検索してみてください。 材料 すき焼きのタレ サラダチキン(今回はセブンの物を使いました) 大根の切り干し煮(これもセブンの物です) たけのこの水煮(細切りのもの) 松屋の牛めし(どこの牛丼でも良いです！) チキンを食べやすく切ります 鍋の中に全て入れます。 たけのこの水も入れます！ 大根の切り干し煮汁も入れます すき焼きのタレを入れて煮込みます！ 味が整ったところで牛めしを汁ごと入れて少し煮たあと、溶き卵を流し込みます！ 卵がお好みの硬さまで煮えたら出来上がり〜 具沢山なのでご飯に乗せて食べたらお腹いっぱいになります！ 縁起物の写真載せときます！ 世界

庭では次々に花が咲き始めて、嬉しいなあ。 色々植えるおぢさんとしては、シアワセな季節です。 咲き始めで満開以前の花が多い中、今年意外と目立っているアルメリアを最近よく眺めています。 満開のアルメリア アルメリアは濃いピンクの花色で、この時期細い花茎の先にボール状の集合花を咲かせます。 ↓↓　２０２０年５月上旬のアルメリア 花茎の長さは約20 cmです。 今年は４月10日頃に開花しました。 ↓↓　２０２０年４月上旬のアルメリア そこから約１ヶ月の間、少しずつ花数を増やし続けて冒頭の写真になっています。 そろそろ最初に咲いた花が傷んできたかな。 ↓↓　アルメリアの花、多くの花の集合です 花色が鮮やかで近くで見ると金色の蕊も華やか、小花としてみてもキレイです。 ↓↓　濃ピンクが鮮やか 細い葉に細い花茎で小花が咲くという、それだけだと繊細にも思えます。 ところがアルメリアは、栽培実感としてはタフな

自宅キャンプを楽しむ人が増えているということをGWが始まる前から聞いていたので我が家でもやってみようと考えていました。色々と調べているとベランダでキャンプをするベランピングという言葉も出来ているようですね。外出自粛が続く世の中ですが、そんな中でも生活を豊かにする知恵は出てきますね。この状況を少しでも楽しみながら乗り越えたいものです。 自宅キャンプ準備編 自宅キャンプ飯① | 朝ご飯から張り切ってハンバーガー & サンドイッチ サンドイッチ | キャベツサラダとポテトサラダのサンドイッチ 前回サンドイッチを作った話です ハンバーガー | でもパンは市販品です 朝ご飯の食卓です 自宅キャンプ飯② | 昼ご飯は手を抜いてカップラーメン 自宅キャンプ飯③ | メインディッシュの夜ご飯は手巻き寿司&アヒージョ 前回キャンプに行った話です 感想 | 非日常感は味わえました～！ 家族紹介をご参考まで 自

スキレットで作るおうちごはん4回目。 スキレットを購入しようと思った時からやってみたかったのがダッチベイビー。 ダッチベイビーとは、超簡単に言うとドイツ風のパンケーキのこと。 卵、薄力粉、牛乳、塩、バター程度の材料で簡単に作れてしまう。 まずは普通に作ってみればいいのに、これをハチャプリっぽくできないかなと考えてしまったのだ。 そのハチャプリとは、ジョージア国（グルジア）に伝わるグルジア料理のチーズ入りパンで、中央にタマゴがのっているパン。 まずは小麦粉、卵、牛乳、塩を混ぜる。全て目分量。なんとかなるさー。 熱してオリーブオイルを引いたスキレットに生地を流し込む。通常はオリーブオイルではなくバターを使うと思う。 スキレットを傾けながら側面にも生地が回るようにする。スキレットの取っ手は熱くなっているのでミトンなどで対策を。 ピザ用のミックスチーズをどさっと入れる。 中央に生卵を落とす。 予熱

こんにちわー。 ac104です(*'▽') 今回のお話は、昨日ふと、会社帰りにコンビニで煙草買ったら、パッケージが変わってて、何じゃこりゃー、ってなった話。そして思い返すと衝撃的な事を言われていた私が、遂に禁煙するのか？って思ったお話です。 (*'▽')何卒、寛大な心でお読みくださいませ。 私、人生の半分以上の期間、喫煙者です。 これまで、煙草をやめようかな？って思うキッカケも、無くはないのですがね。 子供の頃から、なんて言ったって、 こういう姿に憧れていましたし(笑) ac104.hatenablog.com 今じゃ考えられないですけど、私が子供の頃はJR列車内にも灰皿がありましたし、大人はみーんな吸ってるってイメージでしたね。 背伸びして、煙草をふかしてみたり、お酒飲んでみたり、 子供の頃ってそーゆーもんじゃないですか？ (*'▽')大昔の話ですので…寛大な心でお読みください(笑) 幼

はい。こんにちは。ちゃんこです。 今日から二日間にかけてコラボ企画「にわか二人がとりあえず××について語るラジオ」第四弾をお送りします。 前回のコラボはこちらです↓ 今回の題材はこちら！ 実は、我々は道民ブロガーなんですよｗ ということで、この暗い時期だからこそ地元の魅力を伝えたいよね、という思いからこの企画を急遽立ち上げました！ ぜひ、このブログで北海道の魅力、そして皆様の地元の魅力の再確認をしていただける機会になれば嬉しいです。 今回は前編としてチョピまるさんのブログにて公開しております。明日の対談に繋がりますのでぜひともご覧いただけたら、と思います↓ では今日はこの辺で。 またの投稿でお会いしましょう🙌 質問箱です。頂いた次の日のブログでお答えします。(日曜日はおやすみ) 皆様からの質問や相談にお答えします。 また、ブログの感想も受け付けております↓

タイの株式市場の規模は世界的に見ても大きくはないが、時価総額は約５.３兆バーツ(約19兆円)。 Bloombergが、500人で36％、時価総額では約7兆円を所有していると報告。 タイの国家予算は約３.2兆バーツ(日本円で約11.4兆円)、タイの格差社会の一端を垣間見る報道。

こんばんは ノアママです🙋🏻‍♀️ 世の中　自粛中なので　わが家の お散歩も　少々短縮して 近所をお散歩するくらい！ 昨日のお散歩🐾 お散歩に行く時は ノアちゃんに　散歩に行こうかぁ？と 声をかけます！ するとノアちゃんは 嬉しそうに　シッポをフリフリ🎶 リードを付ける時も　嬉しくて テンションが上がり うろちょろして　つけるのが大変😅 玄関から飛び出さないためにも わが家は　まず　玄関で落ち着かせるため 玄関で　マテ❗️ おすわりをして待てたら　お散歩に行きます(^o^) ノアちゃんは、階段をのぼる事はできますが 下りる事ができませんσ(^_^;) 玄関の段差もおりれません💦 だから、玄関を　うろちょろして ノアも　外に連れて行ってとアピールします。 ちゃんと　おすわりして 待てたね( ´ ▽ ` ) 偉いぞ　💕←親バカ お散歩に出発🐾 人があまり通らない散歩コースにGO

こんばんは！ 我が家にはスーパーマリオのおもちゃが２つあるんですが、お友達が遊びに来た時には必ず誰かが手に取る人気っぷり＾＾ 買った当初は長く遊べるかなぁって思ってたんですけど、意外や意外当たりでした☆ まずは、「スーパーマリオ　ストライクエアホッケー」↓↓↓ スーパーマリオ ストライクエアホッケーATTACK おもちゃ こども 子供 パーティ ゲーム 4歳 スーパーマリオブラザーズ 価格：2680円（税込、送料別) (2020/4/23時点) 楽天で購入 よくゲームセンターにもあるホッケーのミニチュア版です。 小さいながらもホッケー盤の上に空気が出てきたりと、本物さながらの雰囲気で遊べます♬ 結構大人も楽しめるので、我が家は家族みんなで白熱バトルです(*^_^*) もう一つは、「スーパーマリオ　大冒険ゲーム」↓↓↓ おもちゃ EPT-06394　スーパーマリオ　大冒険ゲームDX　クッパ城

こんにちは！　Nishi　です。 緊急事態宣言も延長になりましたね(-_-;) まぁ少し感染者のペースは遅くなったように見えますが、まだまだ油断ができない状態ですので、仕方がないのかもしれませんね・・・ 今後は状況を見ながら、解除できる地域があれば徐々に解除していく方針ですね。 全国一律に通常通りの日常に戻るのはまだ時間がかかるようです(-_-;) それに伴い、スポーツ事情も再開が遅れる見通しです。 サッカーや野球も6月再開を見込んでいたが、緊急事態宣言延長に伴い、見直しが必要になるでしょう。 再開するにしても、いつも通りに日程を進めることは難しいので、どのように調整するかも注目していきたいです。 にわかでも堂々とサッカーについて語って欲しい さて、本題に移りますが、コロナ禍も落ち着いて晴れてＪリーグや欧州サッカーが再開されることになると思います。 再開されても観戦には入場制限がかけられた

本日はこどもの日 アフリカオオコノハズクのぴい子さんと お祝い～♪珍しくカメラ目線、いいですね♪ こいのぼりにびっくりしちゃった画像 動画を撮ったのだけど、 私が笑ってしまって撮影が無理に なったので短いです、10秒弱(笑) こいのぼりの出現にびっくりするぴい子さん カラフルなおさかなさんの出現に びっくりするぴい子さん。 おさかなさん、怖くないよぴい子さん。 ぴい子さんは小型フクロウの男の子。 こどもの日のお祝いに焼いたパン。 ヨーグルト酵母でよもぎあんぱん。 よもぎは乾燥よもぎを使いました。 トッピングにはアーモンド。 ぴい子さんは食べられないけど 気持ちだけ(*^-^*)♪ ＊＊鷺の訪問＊＊ 何故だか時々遊びに来る鷺。 我が家は住宅街の中にあるので 鷺の生息地、という訳ではないのだけれど 近くに干潟があるせいかな？と思う。 近寄ったら飛び立ってしまったので 画像は隣家の屋根の上。 飛

お題「#おうち時間」 今日は、子どもの日ですね。私の母親は、新潟の床屋の家に生まれて、東京で修業をして理容師をやっていました。ですから、祖父母に母、母の弟、妹も理容師という理容師のDNAが私にも流れています。コロナの影響で、散髪できていなかったので、髪はぼさぼさです。そこで、DNAに頼ってセルフカットしました。 道具は、母親が使っていたもので昭和の年代物ですが、さすがにプロ仕様なのでハサミもよく切れます。まず、もみあげはバリカンで始末。そのほかは、人差し指と中指ではさみ、出ている部分を切っていきます。盆栽いじめで練習しているのと、散髪しているのも散々見てきているので意外にうまいこといったと思います。 意外といえば、散髪は洗面台で行いましたが、側頭部などは鏡を見ながらカットしようと思うと、前後左右がややこしかったのですが、逆に鏡が見れない後頭部は、感覚だけで切るので簡単でした。まあ、緊急事態

みなさん天機です。٩(ˊᗜˋ*)و （この記事の字数は　約２７００字） 最近ニュースでは、原油価格が急落したことが 報道されています。 www.nikkei.com ニューヨークの原油先物では、初のマイナス価格をつけたとか。 つまり、原油を売る側がお金を払って買い手に引き取ってもらうという、 通常では考えられない事態です。 現時点では、原油はだれにも喜ばれない、 お荷物のような存在になっていることがうかがえます。 この、原油余りともいえそうな状況の原因は、 短期的にはコロナの感染拡大によって、燃料需要が低下していることです。 ひとびとは旅行に出かけなくなり、企業活動も低迷しているので、 たとえば航空機なんかもあまり飛ばなくなっていて、 燃料への需要が激減しているのですね。 ただ、天機は、この原油需要の減少という現象は、 一過性のものではないのではないか、とも思っています。 最近では電気自動