たとえ1日2000～4000歩でも「歩けば歩くほど死亡リスクを減らせる」ことが判明
厚生労働省のホームページには、「身体活動量と死亡率などとの関連をみた疫学的研究の結果からは、『1日1万歩』の歩数を確保することが理想と考えられる」と記載されていますが、「そんなに歩けないよ」と運動を始める決意がくじけてしまったり、三日坊主に終わってしまったりしたことがある人も多いはず。歩数と死亡リスクの関係を調べた複数の調査結果をとりまとめた新しい研究により、理想的な歩数に達しなくても、歩く長さに応じた健康上のメリットが得られることがわかりました。 The association between daily step count and all-cause and cardiovascular mortality: a meta-analysis https://doi.org/10.1093/eurjpc/zwad229 World’s largest study shows the m
『レスレリアーナのアトリエ』発表！『アトリエ』シリーズ最新作はアカツキと共同開発、iOSとAndroid＆PC（Steam）向けタイトルに
錬金術をこよなく愛する少女 レスナ・シュテルネンリヒト CV:白砂沙帆 キャラクターデザイン：海鵜げそ 駆け出しの錬金術士。錬金術に対しては並々ならない愛と豊富な知識を持つ「錬金術オタク」の一面を持ち、錬金術の事になると興奮のあまり早口になる。 今は廃れてしまった錬金術を再び広め、人々の生活を豊かにしたいという夢がある。 「錬金術は色々なものを組み合わせて 新たなものを作り出す、夢の力なんです！」 王国一の騎士を目指すレスナの親友 イザナ・ココシュカ CV:田中美海 キャラクターデザイン：海鵜げそ 天真爛漫な獣人の少女で、レスナの親友。幼いころから騎士に憧れていた。レスナとは「お互いに自分の夢を叶えよう」と誓い合い、ときに励まし合っている。 鍛冶屋である父の影響で巨大なハンマーを武器として使う。ハンマーに対しては強いこだわりを持っている。 「ふぅー、なんとかなったね！ やっぱりハンマーはす
スペインサッカーリーグ「ラ・リーガ」2023-2024シーズンがいよいよ開幕！ラ・リーガに精通した倉敷保雄氏、小澤一郎氏、桑原学氏がU-NEXT独占で実況・解説者に決定！ | U-NEXT コーポレート
スペインサッカーリーグ「ラ・リーガ」2023-2024シーズンがいよいよ開幕！ラ・リーガに精通した倉敷保雄氏、小澤一郎氏、桑原学氏がU-NEXT独占で実況・解説者に決定！ U-NEXTは、2023年8月12日（土）より、スペインのサッカーリーグ「ラ・リーガ」全380試合を、フルHD（1080p）で見放題でライブ配信いたします。 ヨーロッパサッカーの5大リーグの1つとして数えられるスペインリーグ「ラ・リーガ」。日本でもフレンキー・デ・ヨングが所属するバルセロナやヴィニシウスが所属するレアル・マドリー、久保建英が活躍するレアル・ソシエダなど、それぞれのクラブが根強い人気を得ています。 U-NEXTでは8月12日（土）の2023-2024シーズン開幕より、全380試合をフルHD（1080p）で見放題でライブ配信するほか、セビージャ、バスクなど同地域クラブ同士の熱いダービー戦やカップ戦出場権、残留
熱帯夜にエアコンを切る→朝には熱中症「警戒」レベルに ダイキン調査
ダイキン工業は8月8日、マンションの一室を使って熱帯夜のエアコン利用について検証した結果を発表した。就寝後の午前2時にエアコンが切れた場合、朝7時には室内の暑さ指数（WBGT値）が「警戒」レベルまで上がった。 検証は7月28日に横浜市にある鉄筋コンクリート造りのマンション（築17年）で実施した。当日は日中の最高気温が34.4℃で、夜は26.5℃までしか下がらない熱帯夜だった。 エアコン設定は28℃で、3時間後に切れるタイマーを設定して午後11時に就寝した。するとエアコンがオフになった午前2時から時間の経過とともに暑さ指数は上昇。朝7時には気温30℃弱、WBGT値は25に達した。これは熱中症「警戒」レベルに相当する。 一方、エアコンを「つけっぱなし」にすると朝まで室温は27℃前後で推移し、WBGT値もほぼ23以下だった。
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