こんにちは。 理学療法士、2児のパパ、ゆろです。 皆さんは「足育（あしいく）」という言葉を知っていますか？ 足育とは… 足の大切さを知り、足を健康に育てることを、家庭を中心とした日常生活の習慣、特に子育てに取り入れ、実践すること 引用元：日本足育プロジェクト協会とは 奈良|特定非営利活動法人　日本足育プロジェクト協会 (ashiiku-pj.com) そして元気な足、健康な足で長生きするためには… 0歳から幼児までが勝負！！ リンク とはいえ… 普段どんな配慮をすればよいのか…？？？ 保護者として今日から意識できる3つの習慣をご紹介します。 なぜ幼児までが大切？ 足を育てる習慣①　ハイハイ 足を育てる習慣②　いろんな遊びを 足を育てる習慣③　定期的に靴のサイズをチェック 今回のオチ なぜ幼児までが大切？ ヒトの発達において、 乳児はもちろん、幼児の骨格、筋肉など体の構造は未熟。 足も然り！

文　下村光輝 こんにちは、下村光輝（しもむらみつき）と申します。関西のとある製造業で会社員をしています。 私たち夫婦の間には、2020年2月に第一子となる娘が出生しました。それを機に、3カ月間の育児休業（育休）を取得しました。 男性の育休取得は、世間一般にはまだまだ浸透していません。取得したとしても育児・家事にうまくコミットできず、「とるだけ育休」になってしまうことも多いと聞きます。 かく言う私も、とある出来事があるまで育休を「自分ごと化」できていませんでした。 今回は、そんな私が育休を取ろうと思ったきっかけと、私自身が「とるだけ育休」にならないために、夫婦で何を考え、実行していったかということ、また実際に育休を取得して何を感じたかということを振り返ります。 最初は「育児」にも「育休」にも当事者意識を持てていなかった 私は今の会社に大学新卒で入社し、ちょうど5年目を迎えた日から育休を取得し

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梨の季節がやって来た！！！！！！！ 今年は夏休みの終わり辺りにスーパーに「幸水」が並んでいることに気が付いた。梨がこんなに早くからあるとは知らなかった…ちなみに気が付いたのは次女だ。次女は俺以上に梨が好きで、売っている梨を見ると買うまでその場を動かない笑 だからこの時期に次女をうっかりスーパーに連れていくと、梨購入は決定事項となる。まぁ俺も好きだから次女がいなくても買うんだけど… 我が家は全員があきづき推し 我が家は全員が梨好きだが、スーパーにあきづきが並び始めると全員口々に「梨食べたい」「梨食べたい」と言い始める。果物の中でも実がしっかりしている方で、そうでない桃やぶどうに比べて比較的皮むきが楽で、それでいて美味しさはその上を行く優秀な果物。 もっとも楽で言えば缶詰が一番でヨーグルトに入れて食べたりするが…w はごろも 甘みあっさり黄桃 295g×4個 (4076) 出版社/メーカー:

いきなりですが、現在小６、トイレに行きたくなると 「オット！　チッチが　ちょもれるぜ！」と言う息子の夏休みの作品。 モアイ像の貯金箱。 せっせと粘土で作っておりましたが、却下～。 貯金箱は低学年までだ！ 映画「ナイトミュージアム」からインスピレーションを得たらしいが、 目玉をつけると・・・ 「千と千尋の神隠し」に出てくるガシラになるではないか。 しかも、お金を入れるところは口。 それじゃあ、お金があんまり入らんぞ！

《イレギュラー運転＋通常運転》↓ www.jiritsusupport.com 今日は朝一学習、イレギュラーな公文教室、リコーダー練習をこなして・・・↓ www.jiritsusupport.com www.jiritsusupport.com www.jiritsusupport.com お友達と近くの公園の敷地内にある人工の小川へ行ってきました(^^♪ 子供たちは洋服の下に水着を着て・・・ 私は濡れてもいい服装で行って・・・ ↑一緒に濡れて遊ぶ気まんまんです(笑) そこは、大きな樹木が立ち並んでいる場所なので、全て日陰です♪ 今日も３５度超えの猛暑日でしたが、日陰での水遊びはもう最高でした！ 子供は計４人(^^) もう、はしゃぐはしゃぐ(笑) 長距離水鉄砲の対戦には私も参加して(笑) かなり濡れました(笑)・・・最初から濡れるつもりだったけど(笑) 当初はそのママ友と『小川で水遊びをし

《イレギュラー運転中》↓ www.jiritsusupport.com 本日の【お家学校】は音楽の授業がありました(^^)↓ www.jiritsusupport.com 音楽の授業といっても、二人の知っている歌をYouTubeで流してみんなで歌うだけです(笑) でも、この普通に❝歌うだけ❞には、私なりの真剣な思いもあるんです・・・ 実は息子は５・６歳くらいから少しずつしゃべれるようになってからも、その後しばらく歌を歌うことができませんでした。 やっと言葉が相手に伝わるようになったのに、歌にするとその言葉が成り立たない・・・ 音程に合わそうとすると構音がおかしくなってしまい言葉として認識できなくなってしまっていました。 でも、その後数年で何を歌っているのか分かるようになるまでに成長したんです。 歌を歌うことに抵抗を感じないように・・・ もっと大きくなってから、お友達とカラオケに行って楽しめ

《本日、通常運転いたします》↓ www.jiritsusupport.com 昨日から大きな展開を見せている吉本興業。 子供たちを寝かせてから、宮迫さんと田村さんの会見をほぼノーカットで拝見させていただきました。 いろいろな気持ちの詰まった会見でしたね。 直接関わりのない私には何が正論で何が間違いなのかは分かりません。 ただ、一つ大きく感じたことは【嘘】というものはここまで人を苦しめるものなのか・・・と。 誰だって嘘の一つや二つはついたことがあるでしょう。 でも、事が大きくならなければ、その嘘に嘘が重なり取り返しのつかないことになってしまうことがある・・・ また、ここに【病気】との共通点を感じました。 少しくらいの体調不良なら、「まだ大丈夫、まだ大丈夫」と本気で生活習慣を見直すことはないけれど、それがいざ【大きな病気】となった時に真剣に自分の生活と向き合う・・・ ちなみに、私の姉はこの「ま