わーっ!! 冒頭からうるさいことで失礼いたします。編集部の古賀です。だって2016年終わるんだって、びっくりじゃない？ 実は今年は9月くらいから終わる終わるそろそろ終わると覚悟してきていたつもりだったのですが、差し迫ってみればうっかりタメ口にもなる驚かされぶりです。年末め。 というわけで今年も恒例、2016年に更新した1200本以上の記事のなかから読まれた記事ベスト30を発表します。 （集計は2015年のベスト30集計以降である2015年12月1日～2016年11月30日公開分の記事です）

2016 - 12 - 15 死ぬほど人前で話すのが苦手だった私が緊張を和らげた5つの方法 キャリア メンタル Twitter プロブロガーのあんちゃです。 最近ありがたいことにイベントに呼ばれて登壇する機会が増えました。 しかし わたしは死ぬほど人前で話すのが苦手です。 声が震えて頭が真っ白になるタイプの人間です。 大学の論文発表でも、会社のプレゼンでも、頭が真っ白で資料に書いてある最低限のことしか話せない始末。 そんなわたしでもようやく最近声が震えず話せるようになりました。。。長い道のりだった。。。 ってわけでわたしと同じように人前で話すのが苦手な人が緊張を和らげるポイントをお話しします。 1：カラオケで練習する 生まれて最初からペラペラ喋れる人はいません。 プレゼンがうまい人は、それだけ経験を積み重ねてきた証拠です。 だからとにかく喋る練習をする！ってことで ひとりカラオケ がおすす

プロ無職してます。るってぃ（＠rutty07z）です。 昨日、僕のプロフィール動画が完成したんです！ るってぃのプロフィール記事 これは「Draw My Life」と呼ばれる、自分の人生をホワイトボードに描いていく新たな自分の伝え方です。 製作してらうにあたって、自分のこれまでの人生を振り返ったのですが、「俺、まあまあおもろい人生送ってるんちゃう？」と感じました（自画自賛） 今年の2月に会社を独立してから、本気で自分の好きなことしかしなかったし、ワクワクしない仕事は全て断ってきました。 そういう生活を送っていたら、毎日が遠足のようにワクワクして勝手に目が醒めるし、もし1年後死ぬとしても「後悔ない人生だった」と胸を張って言えるとこまで来たと思います。 昨夜緊張しながら公開してみたら、すごく反響がありました。 素敵だったー！惹きつけられるように最後までみた👀💘 https://t.co/h

新しい⾃分の可能性を信じ、次なる⽬標へ進んだ⼈がいる 元サッカー日本代表　槙野智章が語る、セカンドキャリアへの挑戦

http://anond.hatelabo.jp/20161215115056 わかってはいたことですが、そうやって人の揚げ足取りばかりをして結局わたしが言いたいことには耳を傾けてくれないんですよね。 そんなことは今までも嫌ってほど味わってきたし結局これからも変わることはないんだってことがよくわかりました。 わたしの父は3年前に自殺をしました。 長年務めていたパチンコ店が経営難に陥り、会社から望んでもいない若い社員たちのリストラを強いられた挙句に突然裏切られるように解雇されました。 毎日のように自分の行いを責め続け、その後うつ病になり最後には自ら死を選びました。 母は父の死が原因でアルコール依存症になり、今は地元コミュニティの回復プログラムに参加しながら生活をしていますが、知らぬ間に通販番組で商品を買い漁ってしまうことがあり目を離すことができない状況です。 母の面倒を見るためにわたしは務め

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いわゆるネット恋愛というものにハマってしまい、会ったことも無い相手に執着した挙句、振られた。 ネット上の人間関係とは不思議なもので、精神的な繋がりだけで成り立っている分、 お互いの心が本当に通じあっている気持ちになる。 最初は擬似恋愛と割りきっていた自分がどんどんのめり込んでいくのを、私は誰にも相談できなかった。 彼が私に夢中になっていたのはほんの数カ月で、 お互いに自分の気持ちを告白してしばらく経つと、彼は私に関心を示さなくなった。 彼の中では代わる代わる入れ替わるお気に入りの女の子のうちの一人だったのだろう。 そんなこんなで彼に拒絶され、私はフラれた。会ったことも無い彼に。 屈辱的だった。これを見ている人は馬鹿らしいと笑うかもしれない。 幼稚なネット恋愛のよくある顛末だと。けれど私は本気だった。 こんなにも好きなのに、顔をみて大好きだったと伝えることも、別れの文句をいうこともできなかっ

日常生活に芸術を。 これが僕（サンドアート北海道）の理念である。 実はこれまで理念というものを考えたことがなかった。 「自分が楽しいから、好きだからサンドアートをやっている」という気持ちだけで十分だと考えていたからだ。 しかし、これでも一応「サンドアート北海道」という会社の代表でもあるので、今後の進むべき道筋の見通しをしっかりと造っておくために、サンドアート北海道の理念を考えていた。 ではなぜ僕は理念を考えるようになったというと、「自分が好きだから、楽しいから」だけでは、どうしても自分のなかの軸（気持ち・感情・思考）がブレてしまうことがあり、悩むことがあるからだ。 芸術は自己表現ではなく、世界表現 芸術は自己表現ではなく、じつは世界表現なのです。 「フラットウォーター」や「ウォーターフォール」の代表作を持つ日本画家の千住博さんが、WEBメディア「GQ」のインタビューでこう答えていたのをご紹

自分の力量では思い通りにいかないことに直面したり、本当に欲しいものの代替品ばかりを掴まされて「自分が心から求めているものはどれだけ願っても手に入らないんだ」と思い知らされたりしたときに、ああこれはまるで人生みたいだなと、そう思う機会が多くなった。物事に折り合いをつけていくことの繰り返しは、豊かに生きていくための知恵だと思いながらも、いつか自分の首を絞めることになるのではないかと不安に感じてしまい、それでも淡々と過ごしていくしかないことを、日常と呼ぶのだとして。 全国のほとんどのスターバックスコーヒーがそうであるように、そこのお店にも可愛い女性店員さんがレジに立っていて、乃木坂46みたいだーなんて思いながらキャラメルマキアートとシフォンケーキを注文した。 正確な金額は覚えていないけど、確か税込854円くらいだったので、僕は千円札と一緒にいくつかの小銭を取り出し、端数分の54円を銀色のトレーに