今回はスマホ老眼や目が悪くなる理由 (遺伝的なものを除く) 目が悪くなってしまい発症リスクが 高まる病気、目を良くする というのは難しいですが 目の疲労を和らげてくれるような 事を記していきます。 下記の目次で、気になる項目が ありましたらぜひご覧ください。 シェアしてね！ 私は現代のシェアの意味合いって 投票だと思っています。 シェアされないってことは つまらない、ってことだと思うので それはそれで、人に紹介していただける 記事を書くぞ！という 活力にもなりますが。 なのでよかったら シェアしていただきたいです。 目ってどうして疲れるの？ まず私達の目の構造って どうなっているのかを記しますね そしたら、のちの説明も わかりやすいかと思うので。 目の中の構造というのは並びの順に ・角膜 眼に入ってくる光を屈折させる部位 網膜に光を感じさせる ・水晶体 ピント調節機能を持っている 厚みを変