腹の肉を効率よく落とす方法 安心ちゃんねる！
11 既にその名前は使われています 投稿日：2010/09/12(日) 14:53:05 ID:sOSOqNfi 毎日ジュースを3lぐらい飲んで暴飲暴食繰り返せ そのうちどれだけ食っても体重が減ってくから 自分が変わる!30日ダイエット手帳 18 既にその名前は使われています 投稿日：2010/09/12(日) 15:04:17 ID:CoANkd3f 週四でランニング 週二回ウエイトととれやった後にステッパーふみふみ これやってりゃいいよ 20 ◆iyvtchdp5o 投稿日：2010/09/12(日) 15:10:16 ID:qLtcJIAo 走れ、もしくは自転車こげ 30分以上で週4日以上な おっさんでも腹出てる時代は終わりだ 22 既にその名前は使われています 投稿日：2010/09/12(日) 15:18:40 ID:wNRoEmZK 朝一杯食べます。 昼にお茶を一リットル飲み
PC上の動画をPS3で直接再生、PS3 Media Server PSP活用情報局
用意するもの ・PS3 Media Server ・PS3まず、PS3 Media Serverをダウンロードしインストールする必要があります。 日本語対応の最新版であるv1.10.1 をダウンロードしてください。 Linux、Windows、Mac版があるので自分のPCに合ったものを選択しダウンロード。ここからがインストールです Nextを選択 Installを選択 Finishで終了です ここでPCにJavaのruntimeが入っていないと、インストールを促されますのでそのままインストール動画視聴方法 PS3 Media Serverを起動します。 このときPS3も起動してください。 PS3が認識されると上のような画面になります。 もしうまくPS3と接続できない場合は利用しているファイアーウォールソフトの設定などを見直してみてください。デフォルトではポート5001を利用しています。ここ
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