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ブックマーク / shueisha.online (2)

  • 「うっかり電車で開くとヤバい?」Xで“ちょっと大人の画像”が大量に「おすすめ」される謎…「いいね」非表示化で思わぬトラブルが発生 | 集英社オンライン | ニュースを本気で噛み砕け

    「これでうっかりエ◯画像をいいねしても炎上しなくなる」これまでは誰がどのポストに「いいね」をしたのかわかる仕様だったが、変更後はポストした人しか誰に「いいね」をされたのかわからず、第三者が知ることはできなくなった。この仕様には賛否両論がある。 否定派は、ユーザーが何に「いいね」をしているのかがわかるシステムが、Xのよさだったと嘆く。例えば、自分が「いいね」したポストを同じように「いいね」している人を見つけ出すことで、共通の感覚を持つ人と仲よくなることがあったが、それができなくなってしまった。 また、何に「いいね」をしているのかわかることで、ポストだけではわからないその人の人となりを知ることができる面もあった。これもやはり、自分とより同じ感覚をもった人を見つけ出すうえでは重要だった。 そして意外な活用法としては“生存確認”もある。Xにログインしたからといって、毎回投稿するわけではなく、下手

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  • 4の字寝、肩巻き込み寝、バンザイ寝…毎晩寝るポーズが不調を招く!? | 集英社オンライン | ニュースを本気で噛み砕け

    足を4の字にして寝る人は骨盤が歪んでいる 睡眠の代表的な効果は心身ともに疲労回復することですが、寝る姿勢が悪いと、体に不調を引き起こす原因にもなります。 寝る姿勢について、普段から意識する人は少ないかもしれませんが、悪い寝方をしていないかチェックしていきましょう。 姿勢1:片方の足を曲げて4の字のように寝ている この姿勢で寝ている人は、普段から座っている時に足を組む傾向があります。 だいだい、組んだときに、上になっている方の足を4の字に曲げて寝ていますね。 足を組んで座っていると、背骨は組み足の方に捻られてしまった状態になり、骨盤が後傾になったまま歪みが生じます。 また、組んでいるお尻のインナーマッスルの深部外旋6筋が縮んでしまい、腰にも負担がかかりやすくなり、腰痛の原因にもなってしまいます。 そんな風に普段からよく足を組む人がいざ、寝ようとすると、座っている時のくせで、いつも組んでいる足

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