前回のレポ第1弾で、結果ぐらいは書いておこうかと思っていたのだが、うん、すっかり忘れていた。「やっぱりロングレースは旅だよな」なんてエモいことを書いておいて、実はDNFでした、では元も子もない。 レポ第2弾は、「結果」に加え、来年以降このレースにチャレンジする人のために「レースの振り返り」をしたい。（ちなみに僕の記憶容量はフロッピーディスク1枚分ぐらいしかないので、大半がすでにうろ覚えであることをご承知置き願いたい） ※レポ第一弾はこちら 【参戦レポート①：総括】やっぱりロングレースって「旅」だよな（2021年12月29〜30日／KYOTO GREAT ROUND） さて、では京都一周の旅、振り返りスタート。 結果 まずは結果から。 どどん！ 無事「完走」しました〜！いやっほい！ 完走盾とフィニッシャーベスト ガーミンのログはこちら。 Stravaの記録はこちら。京都一周の軌跡がなんだか誇

みなさま、2022年あけましておめでとうございます。 昨年も山猿日誌をご愛読？いただき誠にありがとうございました（半年以上更新サボったけどw）。今年もブログや各SNSを通じて、山ライフやランニングライフを発信し続けていきますので、引き続きよろしくお願い致します。 ということで、新年一発目の投稿は新年の抱負…ではなく、まずは昨年末の”大挑戦”を振り返っておきたいと思います。 （ここからは文末の口調を変えて） 2021年最後の挑戦として、「KYOTO GREAT ROUND 130」に12月29日〜30日にかけてチャレンジしてきた。130とあるが、実際は143km。 これまでの最長距離は130kmだったので今回は自己最長距離への挑戦となったわけだが、今回のレポ第1弾では、久々にロングレースに出て「改めて感じたこと」をまず書いておきたい。 「コースがどんな感じだったのか」や「140kmをどのよう

基本山野郎の僕ですが、ここ最近は来年3月のフルマラソンに向けて、ちょくちょくロードトレーニングに励んでいます。 僕はずっとGarminを使っていて、今は相方からのお下がり「fenix 6 Pro Dual Power」を愛用中。 別にGarmin派というわけでもないんですが、ずっと使っちゃってるのでそのまま惰性でずっと使ってますw これは白ベルトにメタリックブルーがオシャレでお気に入り。 Garmin fenix 6 Pro Dual Power で、長いこと使ってる割には、いろいろある「機能」を全然使いこなせていなくて、使えているのは「通常のログ取り」と、スマホと連携させての「通知機能」ぐらいだったんですが、 最近はようやく「ワークアウト設定」とやらをちゃんと使い始めてみたら、これが「すごく便利」だったので笑、せっかくなのでその機能や設定方法などを紹介します。 「ワークアウト設定」とは

OMM本栖湖、レポート第2弾は「装備」について。 本当は今回参戦した「ストレートB」について、樹海を彷徨った話だったり、人にはいえない超絶凡ミスをかました話だったりと、それなりにいくつかあった”事件”のことでも書こうかと思ったのだけど、それってまぁ出た人にしかわからないよね、ってことで今回は封印。 その辺りの話は、実際にOMMに出た人たちとの”内輪トーク”だけで盛り上がりたいと思う。 それと、とりあえず僕がOMMの参戦レポートで毎回強く伝えたいのは「OMMって最高だぜ、みんな出ようぜ」ってことに尽きるのだけど、そのあたりは過去記事にたんまり書いてきたのでそちらに譲る。 これ（【OMM参戦レポ①】やっぱり「唯一無二」なんだよな | OMM JAPAN 2020 NOZAWA ONSEN（2020年11月6・7日））とか、これ（【雑記】「OMM JAPAN 2019」 参戦レポートの前に、まず

毎年の恒例行事「OMM」に今年も参戦してきた。 OMMはほんとにもう恒例行事になっている。去年も参戦レポの一発目（【OMM参戦レポ①】やっぱり「唯一無二」なんだよな | OMM JAPAN 2020 NOZAWA ONSEN（2020年11月6・7日））に書いたけど、僕の中では「圧倒的唯一無二」の存在なのでこれから先も当面は出続けるだろう。 ちなみにOMMでは毎年テレイン（≒開催エリア）が変わるのだけど、今年の開催エリアは「本栖湖」。本栖湖といったら富士山、富士山といったら…そう、樹海。 競技で使うマップはスタート1分前に手元にくるので、実際に樹海がエリアに入っているかどうかは事前にはわからないんだけど、まぁ、ないわけないよね。おーおー今年はそうきたか、樹海はさすがにやばそうだ（でも楽しそう）。 「圧倒的唯一無二」に加えて、もう一個去年の参戦レポ↑に書いていたことがあるんだが、「くすぐられ

西東京ぐるりDAY2。DAY2とかいっても雲取山頂の避難小屋では簡単な食事と仮眠だけなので、DAY1と続いている感覚です。 DAY2の計画と実績は以下の通り。前日に47km進んできたとはいえ、まだ半分に満たない地点。DAY2は全体からするともちろん下り基調ですが、距離もコースタイムもDYA1よりは長い。 さて、どうなることやら。 ポイント通過予定 (CT60%)所要時間 (予定)通過時刻 (実績)所要時間 (実績)計画比 (対CT60%)CTCT比雲取山3:00–3:20–鴨沢5:101306:00(★20)160123%21575%深山橋5:25156:4545133%25180%ヌカザス山6:40758:00(★10)75100%12063%三頭山7:25458:55(★15)55122%9061%浅間峠10:5020512:0018590%31060%醍醐峠12:3510514:05

東京の西側半分の”県境”を繋ぐというロマン溢れる？コース。点線が県境なので、スタートとゴールこそ少し県境とは外れていますが、基本的には県境をひたすら巡ります。しかもほとんどトレイルでロードはほぼなし。よく繋げたもんだ。 高低図はこんな感じ。 スタート地点の青梅駅を出発し、青梅高水山トレイルランのコースで通る「雷電山」や「高水山常福院」などを辿りつつ、東京最高峰の「雲取山（高低図の一番高いところ）」までひたすら登ります。ここまででおよそ半分の50km弱。 今回は雲取頂上にある避難小屋に、食事やDAY2準備など含め5時間程ビバーク。（睡眠は約3時間。寒くて1時間起きに目が覚める…） 仮眠後、まだ日が明けるAM3時半頃に再度出発。 まずは一気に「鴨沢（高低図中盤の一気に凹んでるところ）」まで1500m下山してから、今度は「三頭山／みとうさん（凹んでるところから一気に上がってるところ）」まで登り返

キャノンボールのブッ飛び具合はこちらをどうぞ このキャノンボール、僕も名前は聞いたことはあるけどその中身については謎めいていたのですが、エントリーしてからいろいろ見てみたらとにかくブッ飛んでいました。 あ、そもそもまずレース前に届いたものはこちら。封筒の中身はこのゼッケンのみw いろいろと度肝を抜かれるそのブッ飛び具合を公式サイトから一部抜粋してお届けします。 ＜新しく決まったこと＞ キャノンボールラン中の怪我や病気等で入院・手術を乗り越え、キャノンボールランに参加される方に、復活の証としてフェニックスゼッケンをご用意いたします。受付で申し出ていただければお渡しいたします。 まぁこのあたりの“悪ふざけ”はまだまだ序の口。フェニックスゼッケンってどんなんなんだろう。 ＜ルール＞ ・エンジン以外何でもあり。人力、MTB、馬、ミニチュアポニー・ウィングスーツ、グライダー、スケボーなどなど、とにか

今年になってから始めた雪山も今回で早4回目（谷川岳、赤城山、四阿山）。 “雪山とはなんたるや”ということが少しずつだけど掴めてきていて、そろそろ自分たちだけでも…と、今回は山猿家のみで行ってきた。（赤城山を除いては雪山経験者にアテンドをお願いしました） 行き先は百名山「蓼科山」。 とはいえ、臨むは厳冬期の雪山。もちろん油断大敵なので「天候がいいこと！」が絶対条件だ。天候が悪化した雪山の怖さは一番初めにいった谷川岳ですでにその一端に触れている（あれが全然マックスではないこともわかっているけど）。 ということで、相方が「テンクラ（天気とくらす）より全然信頼できる！」と、山の天気情報サイト（海外サイト）を見つけてきて、この休日の天候を徹底リサーチ。で、「この気圧配置なら絶景雪山いけるはず！」と踏んで選んだのが、今回の蓼科山。 さて、結果やいかに。 早速、雪山の世界へ誘おう。 結果からお伝えすると

【Hello New World】初雪山の記録③：谷川岳 – 天神尾根「雪山景色編」（2020年1月3日） 2021 1/17 今回はお待ちかね「絶景編」。 …なんだけど、絶景編とはいってもまだまだ僕にとっては初の雪山であり、これから先もっとたくさんの「絶景」に出会うと思う。なのでタイトルは「雪山景色編」に変更。（ちょっとランク下げといた笑） でも、これから雪山にハマっていくのには十分すぎるほどの景色に出会えたと思う。新しいものに触れたときの最初のインパクトってやっぱり大事。 今回初めての雪山でこの景色に出会えたのは運が良かった。最高だったな。（ついでに言うと、絶景に加えてフカフカの新雪遊びも体験） お陰様で谷川岳の翌週にいった赤城山（群馬）が雪が少なくて、なんだか物足りなく感じちゃったじゃないか（笑） いずれにしても、多くの言葉は不要かと思うので今回は写真メインでお届けします。雪山をちょ

OMMという競技は、山好きの中でも特にマニアックな人種が好んで参加する競技だ。故に、マニアックな人たちを満足させられるだけのコンテンツが主催者には求められる。つまり、必然的に競技そのものの難易度はある程度高くなる。 もちろんカテゴリーによっては“楽しむ“をメインに参加できるものもあるが、OMMの本質はきっとそれではない。いわゆる「ストレート」というカテゴリーでは、付け焼き刃ではないしっかりとした山スキルが必要。 これからOMMに挑戦しようと思っている人を脅すわけではないが、もしも中途半端な気持ちやスキルで臨もうものなら… おめでとう、あなたのチームは晴れて「事件三昧」だ。 トップクラスのチームであれば、事件など特に発生せずスムーズに2日間を終えられるのかもしれないが、たいていのチームには何かしらの「事件」が発生する。それがOMM。 チーム山猿に「事件」が起こらないはずがない。 OMMに事件

それではOMM2020の結果報告をば。いつもレースレポは（というか僕の記事全般的に）長文になるので、今回は短く短く細切れに刻んでいこうかと思う。 ちなみに「OMMとはずばり”ニヤニヤイチャイチャ”である」という至って真面目な参戦レポ①はこちらです↓ 【OMM参戦レポ①】やっぱり「唯一無二」なんだよな | OMM JAPAN 2020 NOZAWA ONSEN（2020年11月6・7日） OMM 2020　ストレートA　結果報告 ということで、早速結果報告を。 エントリーしたカテゴリーは昨年に引き続き今年も「ストレートA」。過去2年はストレートB、ストレートAに挑戦しいずれも惨敗。はたしてリベンジなるか。 ちなみに、「ストレートAってそもそもなにさ！？」という疑問を持った人は放置プレーでいこうと思ったが、今amazon musicを聞いていたら、ユーミンの「やさしさに包まれたなら」が流れてき

ランニング中のマストアイテムのひとつといえば「イヤホン」。 有線イヤホンの時代からはじまりその後Bluetooth接続に進化したものの”首周りのコード”はなかなかなくならず個人的に”イマイチ”な時代が続いていたが、ようやく「完全ワイヤレス」が定着してきた。 以前の”コードあり”の時代にはもう戻れない。ランナーというのは、とにかく「余計なストレス」から解放されたいのだ。 しかしそんな超便利なワイヤレスイヤホンにも常に付きまとう「リスク」がある。そう、「落下（紛失）」だ。 日常使いの徒歩環境であれば落下させることなどそうそうないのだが、ランニングとなると話は別。完全ワイヤレスに踏み出せないランナーの懸念点もきっとそのあたりだろう。 ちなみに僕は、普段はAirPodsProを愛用している。日常使いはもちろんのことランニング中も然りなのだが（以前AirPodsProとは別にランニング用のものがあっ

今年もOMM本戦に参戦してきた。これで3年連続での参戦となる（OMM LITEも含めると4年連続）。 OMM JAPANは2014年に伊豆で初開催されて以降、今回が7回目。本場UKでは50年以上の歴史がある山岳アクティビティだ。毎年開催エリアが変わるので一度OMMにハマってしまった人間はもう抜け出せない。毎年出ざるを得なくなる。僕自身も大会が開催される以上は今後も出続けるだろう。 （ちなみに今の相方とは今年で”解散”を言い渡されているので（！）、来年は新たなバディーを探さねばならない。求ム、NEW相方） さて、参戦レポ一発目は、レースの結果云々の前に、改めて「OMMとは」という点について僕なりに感じたことを書きたいと思う。 OMMがそもそも何者なのかということと、山猿家のOMMヒストリーについてはこちらの記事（【雑記】「OMM JAPAN 2019」 参戦レポートの前に、まずはOMMの『楽