2014年02月03日07:00 カテゴリ体調・時間管理IT・買い物 ダイエット用アプリ、「Recstyle」がしっくり来ました。これ、かなりいいですよ 今の病院にきてから、体重が10%ほど増えてしまいました。 前にいた釧路では3つの病棟を駆け巡って目一杯臨床しつつ、通勤は片道20分しっかり歩き、しかも昼と夜は糖尿病1200kcalの病院食(しかも魚がうまい!)だったため、毎晩スイーツ食べても全く太らず健康的でした。 しかし、こちらでは病院食の検食を出してもらえず(上の先生が確保してしまっているようで)、昼は食堂のご飯を医局まで持ってきてくれるサービスはあるけどハイカロリーで、病棟は1ヶ所しかなく、しかも教育・管理業務も増え、通勤も徒歩10分しかないので太るだけ太ってしまう毎日です。 釧路いた頃のスクラブとかズボンとか全部入らなくなってきて、これはまずいと2年前から思っていました。 水泳や