こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸( @coach_nakahara)です! 無気力な状態が続くと辛いものです。 無気力状態、無気力症候群そのものが辛いというよりは結果的に、生活(家族も含めて)に多大な影響を与えてしまうでしょう。 今回の記事では『深刻な無気力の原因は他人の人生を生きてる証拠〜今すぐ出来る解決策〜』をコーチング理論で解説して行きます。 結論から言いますと、深刻な無気力状態の克服には”不本意なゴール”手放すことが重要になってきます。 私たちは多くの場合、影響力のある大人(親、学校の先生)などから刷り込みを受けて社会に出ます。 さらに社会に出てからは上司などから刷り込みを受けます。(柔らかく言うと価値観や常識を共有させられます) 本音や本心に蓋をして生きるという常識を共有させられてしまうのです。 これらの刷り込みが勝手に目的地をセットされたカーナビのように、また手