「ツレうつ」的闘病のコツ――できなくて当たり前【治療中期編】
｢あきらめてラクに治そうとしても、最初は『よし、頑張ってあきらめよう』と力が入ってしまい、ラクにできなかった｣と、ツレさんは弱音を吐く。細川さんも、そんなツレさんのことを｢もともとうまく気を抜くことができないみたいなんですよ｣と続ける。 発病前のツレさんは、｢落ち込むことなんてなかった｣という。逆に細川さんの方が落ち込みやすかった。細川さんがグチをこぼすたび、ツレさんは｢グチ言う暇があったら行動したら？｣とたしなめていた。ツレさんはまた、曜日ごとにネクタイの柄や入浴剤の種類、弁当に入れるチーズの種類などを決めており、その通りに実践しないと気が済まない性分だった。 ｢形からでいいからダラダラしてごらん｣。ツレさんは寝たきりだった治療開始3カ月たったころから、起きてこられるようになった。そんなある日、細川さんはツレさんに提案した。｢お昼ごはんが終わると、『お茶の時間まで昼寝しなさい』と言われま
Life is beautiful : ソウル（魂）のあるもの作り
ソフトウェアエンジニアとしてのキャリアの大半をマイクロソフトで過ごした私であるが、一度だけ「アップルの文化」を肌で経験したことがある。アップル・ニュートンのチーフアーキテクトとして知られるスティーブ・キャップス（参照）としばらく一緒に働いた時のことだ。彼からは本当に色々なことを学んだ。直感的なユーザーインターフェイスの大切さだとか、常に新しいものを作り出そうとする姿勢だとか、私の考え方に最も大きな影響を与えたトップ１０人の一人である。 そのスティーブとたまたま「マイクロソフトとアップルのどこが違うか」という話題になった時に、彼が言った言葉が今でも心に残っている。 「マイクロソフトのプロダクツにはソウル（魂）が無い」 この言葉には本当にまいってしまった。 私がマイクロソフトでOSの開発に関わっていた９０年代の前半は、やはりアップルが最大のライバルで、いかにして相手よりも良いものを先に世の中に
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もう大丈夫、あなたを救う「うつ対策119番」：ブロガーがうつの"駆け込み寺” ネットでリアルに助け合い (1/2) - ITmedia Biz.ID
