肌断食を開始して一番最初にぶち当たった壁、それがUVケアです。 肌断食している人って、UVケアどうしているんだろう? 多少の紫外線であれば、日焼け止めを使う害の方が大きいっていうけれど本当? これらについて、肌断食実践者の立場からの考察と具体的ケア方法についてお伝えしたいと思います。 肌断食中でもUVケアが必要な理由 ① そもそもUVケア不要とは言われていない 肌断食を始める上で私が参考にした宇津木龍一先生の著書には以下のように書かれています。 紫外線の研究者の方々にたずねてみると、みなさん、「日本人の場合、15分以上あたるなら、日焼け止めをつけた方がいいけれど、それ以下ならつけない方が肌のためにはよいと思う」と口をそろえておっしゃいます。 ちなみにわたしは、家から駅までが10分程度で、駅から職場までが5分程度。出勤だけでちょうど15分を超えるので日焼け止めについてはよくよく考える必要があ
おはようございます。 先日、手荒れの記事を書きました。 yamyamyammy.hateblo.jp 前職のクリーニング工場勤務の3年間で、ハンドクリームを100本近く消費したかも…それも今は、洗剤について知識を深めることで、手荒れもなくなりほとんど使用しなくなりました。 それでも、今回のコロナで手洗いが増えたりすれば、多少はカサつきます。 やっぱり、ハンドクリームは、身近に置いてあります。 今日は、100本近く使ってきた中での、オススメを少しご紹介しますね! PAX NATURON(パックスナチュロン) パックスナチュロンハンドクリーム 無香料 70g 発売日: 2019/09/20 メディア: ヘルスケア&ケア用品 一番はコレです。パックスナチュロン。しっかりとクリーミーさがありますが、あとあとまで脂っぽくなりません。Amazonさんでのレビューも高評価で数も多い。やみー も何本もリピ
夏の保湿はベタつく。 アトピーの人たちのなかで隠れた(?)人気の商品があります。愛用して約3年経ちました。マツキヨにしか売っていないからかあまり口コミが多くないのでご紹介します! 薬用かさ肌かゆ肌ミルキージェルのお勧め理由 テクスチャーと香り 薬用かさ肌かゆ肌ミルキージェルの成分 乾いたお肌をしっとり、なめらか [薬用]かさ肌かゆ肌ミルキージェル アトピー ってとにかく年中欠かさず保湿が大切ですが、夏の保湿はベタつく…。そんなときにぴったりの人気のジェルタイプです。マツモトキヨシオリジナル商品。 ベタつかないので夏の朝起きた時や日中こまめに保湿し直す時におすすめです。 薬用かさ肌かゆ肌ミルキージェルのお勧め理由 安心の成分でかつコスパの良さです。 全身を1日何度もたっぷりと保湿するので、安くないとやっていけません。300mlで700円くらいですし、マツキヨなら店舗数も多いので買いやすいです
私はとにかく肌が弱く、頻繁に皮膚科に通っています。特に曲げる所(膝や肘など)の乾燥がひどくて、年中保湿が欠かせません。 皮膚科で保湿剤も処方してもらってますが、大容量で安くてたっぷり使えるもの。さらには処方箋がなくても、どこでもすぐに入手できるものがないかと薬局で探している時にこちらの『ヴァセリン アドバンスドリペア ボディローション』を見つけました。 正直大、容量で安価なのであまり期待はしてませんでしたが、コスパがよく、私の肌は荒れなかったので、200mlを2本目、400mlを1本と、かなりリピートしています◎ この記事では おすすめの使用時期 テクスチャー 無香料がよい理由 200mlサイズの欠点 塗るベストタイミング ボディクリーム以外の使い道 について具体的に書いていきます 🛁おすすめの使用時期🛁 夏には少し重すぎると思い、秋〜冬専用で使っています。カサカサしてしまう肘や膝は、
こんにちは! かほです! 今年で26歳の私、スキンケアにもそろそろ本気出さなきゃなと焦ってます。 去年くらいまでは全く気に掛けて居なくて、化粧水も乳液も高校の頃からずっと 大豆イソフラボンのあれ。 エステに行くわけでもなく、気まぐれでパックだけしていました。 私、皮膚弱弱の民なので根本的に日焼け止めが一切体に合いません。 顔・腕・足どこでもかまわずぶつぶつができてしまうんです。 それに合わせてケロイド体質なので、 一度できたニキビや吹き出物達は跡が残ってしまいます。 シミができるのも嫌ですが、それを防いでニキビ跡残ってたら意味がない。 ということで日焼け止めは塗りません。 特に顔には。 化粧下地に日焼け止め効果のあるものを使ってはいますが、 実際どこまで守ってくれるのか。 ちなみに我が家は女性陣の肌が皆綺麗です。 おばあちゃんは80過ぎても肌に張りがあって、あまりしわが目立ちません。 しみ
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