え…プッシュアップバーじゃだめなん? と思ったら似た様な発想の人がいた。確かに角度が付くのが大事なんだろうけどね。

TakamoriTarouTakamoriTarou のブックマーク 2012/08/28 15:15

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「腕立て伏せ」の効果的なやり方

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