さば缶有能 RT m_kyounoryouri: 【さば缶と豆腐のチャンプルー】缶詰の魚はにんにくやしょうがなどの香味野菜をプラスすると風味がグンとよくなります。缶詰の青魚を活用して脳の老化防止に！

nagisabay のブックマーク 2014/08/28 14:26

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