体内時計による覚醒出力の一時的な低下、血糖値上昇によるオレキシンなどの物質をつくる神経細胞の活動の低下、それに報酬を得たあとの満足状態。これら三者が相まって眠くなるわけです。

hirsato のブックマーク 2015/08/14 20:11

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/262610438/comment/hirsato" data-user-id="hirsato" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/jbpress.ismedia.jp/articles/-/44497" data-original-href="https://jbpress.ismedia.jp/articles/-/44497" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fjbpress.ismedia.jp%2Farticles%2F-%2F44497" data-user-icon="/users/hirsato/profile.png">これが「昼食たべて眠くなる」本当の理由 昼食後の眠気、その原因と対策（前篇） | JBpress (ジェイビープレス)</a><br><p style="clear: left">体内時計による覚醒出力の一時的な低下、血糖値上昇によるオレキシンなどの物質をつくる神経細胞の活動の低下、それに報酬を得たあとの満足状態。これら三者が相まって眠くなるわけです。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/hirsato/20150814#bookmark-262610438"><span class="datetime-body">2015/08/14 20:11</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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