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自分の嫌なところに名前をつけて客観視する。なるほどと思いました。
nj_web のブックマーク 2016/02/09 12:30
「自分が嫌になる」をちょっとでも克服する5つの方法[ライフハック][メンタルヘルス]自分の嫌なところに名前をつけて客観視する。なるほどと思いました。2016/02/09 12:30
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sketch-life.com2016/02/09
ふとした瞬間に、自分が嫌になる、嫌気がする。 自分のことが嫌いだ、自分に自信が持てないという感覚に陥る。 ただただ、自分への不満が募り、怒りや悲しみなどの感情を抱えている人も多いのではないでしょうか。
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自分の嫌なところに名前をつけて客観視する。なるほどと思いました。
nj_web のブックマーク 2016/02/09 12:30
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「自分が嫌になる」をちょっとでも克服する5つの方法
sketch-life.com2016/02/09
ふとした瞬間に、自分が嫌になる、嫌気がする。 自分のことが嫌いだ、自分に自信が持てないという感覚に陥る。 ただただ、自分への不満が募り、怒りや悲しみなどの感情を抱えている人も多いのではないでしょうか。
9 人がブックマーク・5 件のコメント
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