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なんかわかる。サウナのすっきり感は異常。モハァっとした熱気で脳内のカスが消える感じ。水風呂は入らないなあ。ほぼ冷水シャワーを浴びてから32度くらいのお湯に入ってるなー。家に作りたい。100万くらい?
danboard_twins のブックマーク 2017/08/15 20:39
投薬治療以外で、ADHDに一番効くのはサウナではないかというお話 - 発達障害就労日誌[体]なんかわかる。サウナのすっきり感は異常。モハァっとした熱気で脳内のカスが消える感じ。水風呂は入らないなあ。ほぼ冷水シャワーを浴びてから32度くらいのお湯に入ってるなー。家に作りたい。100万くらい?2017/08/15 20:39
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syakkin-dama.hatenablog.com2017/08/15
サウナは最高である いきなり大見出しで始めましたが、僕はサウナが大好きです。一ヶ月にどんなに少なくても5回は行きますし、多いときは20回行きます。生活のルーチンの中で絶対に外せないものの一つがサウナ...
597 人がブックマーク・137 件のコメント
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なんかわかる。サウナのすっきり感は異常。モハァっとした熱気で脳内のカスが消える感じ。水風呂は入らないなあ。ほぼ冷水シャワーを浴びてから32度くらいのお湯に入ってるなー。家に作りたい。100万くらい?
danboard_twins のブックマーク 2017/08/15 20:39
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投薬治療以外で、ADHDに一番効くのはサウナではないかというお話 - 発達障害就労日誌
syakkin-dama.hatenablog.com2017/08/15
サウナは最高である いきなり大見出しで始めましたが、僕はサウナが大好きです。一ヶ月にどんなに少なくても5回は行きますし、多いときは20回行きます。生活のルーチンの中で絶対に外せないものの一つがサウナ...
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