“1回5gを1日4回に分けて6日間摂取することで、筋肉に蓄えられる量の上限に近づきます。”

筋トレ

masa_iwasaki のブックマーク 2019/10/06 19:30

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4672923540478619650/comment/masa_iwasaki" data-user-id="masa_iwasaki" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.jafanet.jp/hnblog/column/2015/09/post-29.html" data-original-href="https://www.jafanet.jp/hnblog/column/2015/09/post-29.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.jafanet.jp%2Fhnblog%2Fcolumn%2F2015%2F09%2Fpost-29.html" data-user-icon="/users/masa_iwasaki/profile.png">筋量アップにクレアチンは有効？ | JAFA 公益社団法人日本フィットネス協会</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC">筋トレ</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">“1回5gを1日4回に分けて6日間摂取することで、筋肉に蓄えられる量の上限に近づきます。”</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/masa_iwasaki/20191006#bookmark-4672923540478619650"><span class="datetime-body">2019/10/06 19:30</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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