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昔、本に従い3時間睡眠に挑戦したものの、1週間経たずに断念(&週末爆睡)した記憶が。15分程度の昼寝を2度しても4時間半が限度だと思う自分……。#睡眠 #健康
smoothfoxxx のブックマーク 2019/10/03 17:04
とある兼業作家が「睡眠時間3時間で頑張ってみよう」とオススメして物議…「大丈夫な人は超レアケース」「大抵死ぬか身体を壊す」など[睡眠][健康][生活]昔、本に従い3時間睡眠に挑戦したものの、1週間経たずに断念(&週末爆睡)した記憶が。15分程度の昼寝を2度しても4時間半が限度だと思う自分……。#睡眠 #健康2019/10/03 17:04
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togetter.com2019/10/03
きづきあきら/Bluesky/Threadsも活動中 @kidukira 兼業漫画家さんが睡眠3時間スケジュール公開して燃えちゃったの、「このくらいムリしてます」ってシンプルな話で終わっておけば「わー大変!ムリしないで!」の...
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昔、本に従い3時間睡眠に挑戦したものの、1週間経たずに断念(&週末爆睡)した記憶が。15分程度の昼寝を2度しても4時間半が限度だと思う自分……。#睡眠 #健康
smoothfoxxx のブックマーク 2019/10/03 17:04
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とある兼業作家が「睡眠時間3時間で頑張ってみよう」とオススメして物議…「大丈夫な人は超レアケース」「大抵死ぬか身体を壊す」など
togetter.com2019/10/03
きづきあきら/Bluesky/Threadsも活動中 @kidukira 兼業漫画家さんが睡眠3時間スケジュール公開して燃えちゃったの、「このくらいムリしてます」ってシンプルな話で終わっておけば「わー大変!ムリしないで!」の...
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