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果物と一緒に調理することで、果物の酵素が肉を柔らかくしてくれる点もいいよね。
steam-punk のブックマーク 2019/10/08 06:57
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katsumakazuyo.hatenablog.com2019/10/07
相変わらず、砂糖を徹底して避けています。ただ、食事にはふんだんにフルーツをいれて、甘いものはそれなりに食べています。 でも、フルーツを取るときのマイルールが一つあって、それは 「皮ごと食べるフルーツ...
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果物と一緒に調理することで、果物の酵素が肉を柔らかくしてくれる点もいいよね。
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いまさらながら、砂糖を徹底して避けると、体調いいです - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログ
相変わらず、砂糖を徹底して避けています。ただ、食事にはふんだんにフルーツをいれて、甘いものはそれなりに食べています。 でも、フルーツを取るときのマイルールが一つあって、それは 「皮ごと食べるフルーツ...
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