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わたしも、人の気持ちは意外とわかるのに、自分の気持ちがいちばんわからない、、、。ダメな感情だと言語化してこなかったから、、、に納得です。しっかり見つめて分類してみます。
decobocode のブックマーク 2020/01/19 15:21
嫌な気持ちは、しっかり分類すると整理が進む! - 子育て・育児や対人関係に役立つ心理学のテクニック[子育て][心]わたしも、人の気持ちは意外とわかるのに、自分の気持ちがいちばんわからない、、、。ダメな感情だと言語化してこなかったから、、、に納得です。しっかり見つめて分類してみます。2020/01/19 15:21
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www.yukahisa.com2020/01/18
「嫌だなぁ…」 「なんかモヤモヤするなぁ…」 そんな気持ちになることは誰でもありますよね? そんな「嫌な気持ち」は、もう少ししっかり分類することで、整理が進んでスッキリすることがあります♪ 嫌な3種類の気...
17 人がブックマーク・11 件のコメント
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わたしも、人の気持ちは意外とわかるのに、自分の気持ちがいちばんわからない、、、。ダメな感情だと言語化してこなかったから、、、に納得です。しっかり見つめて分類してみます。
decobocode のブックマーク 2020/01/19 15:21
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嫌な気持ちは、しっかり分類すると整理が進む! - 子育て・育児や対人関係に役立つ心理学のテクニック
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「嫌だなぁ…」 「なんかモヤモヤするなぁ…」 そんな気持ちになることは誰でもありますよね? そんな「嫌な気持ち」は、もう少ししっかり分類することで、整理が進んでスッキリすることがあります♪ 嫌な3種類の気...
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