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食品によくある炎症物質(グルテン・レクチン・サポニン・タンニン)を極力避ける食生活にして以来、風邪様症状とは縁遠くなったし、栄養は卵(と肉とチーズ)とブロッコリー主体で充足させるのも効いてる感。栄養は大事
maple_magician のブックマーク 2021/04/27 19:54
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www3.nhk.or.jp2020/05/26
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https://www3.nhk.or.jp/news/special/miraiswitch/article/article41/
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