サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
身内が胃がんで亡くなって、腸を休ませるということを知りました。昼12時~夜18時の間だけ固形物を食べる習慣です!それ以外の時間は水分を摂ります
knana19 のブックマーク 2021/01/28 19:27
「1日1食」と「1日2食」 朝食は必要か - 「行動と見識」KOUSHIのブログ身内が胃がんで亡くなって、腸を休ませるということを知りました。昼12時~夜18時の間だけ固形物を食べる習慣です!それ以外の時間は水分を摂ります2021/01/28 19:27
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
koushi-blog.hatenablog.com2021/01/28
こんにちは。今日は早めの更新となります。 私の「週1断食」習慣についてお話ししてきました。 断食というと構えてしまいがちですが、週1回であればできそうに感じませんか? 1度試していただきたいと思います。...
6 人がブックマーク・4 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /
身内が胃がんで亡くなって、腸を休ませるということを知りました。昼12時~夜18時の間だけ固形物を食べる習慣です!それ以外の時間は水分を摂ります
knana19 のブックマーク 2021/01/28 19:27
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!
「1日1食」と「1日2食」 朝食は必要か - 「行動と見識」KOUSHIのブログ
koushi-blog.hatenablog.com2021/01/28
こんにちは。今日は早めの更新となります。 私の「週1断食」習慣についてお話ししてきました。 断食というと構えてしまいがちですが、週1回であればできそうに感じませんか? 1度試していただきたいと思います。...
6 人がブックマーク・4 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /