米麦芋は砂糖と同じ扱いで摂取量制限しないと糖尿病火リスク上がる( 厚労省が出してる #日本人の食事摂取基準 にも、日本人は糖質摂取過多!って書いてるくらいだしなぁ……)

maple_magicianmaple_magician のブックマーク 2023/03/21 11:03

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