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筋力トレーニングに関する指導資格ってないの！？まともな運動部なら注意されるとおり、負荷を間違えたら身体を痛める、当然。特に関節炎だけど、他に疲労骨折とか肉離れとか。
namisk のブックマーク 2023/07/02 19:58
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www.yomiuri.co.jp2023/07/02
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筋トレ個別指導で重傷事故相次ぐ、専門知識ないトレーナーも…相談者の９割女性
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