“1. LDLコレステロール値のコントロールには運動は効かない 2. ルール1 魚以外での脂質を減らす 3. ルール2 食物繊維を多めにとる”

日経Gooday

quelo4 のブックマーク 2024/01/24 13:48

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4748301029734999983/comment/quelo4" data-user-id="quelo4" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100020/121800108/" data-original-href="https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100020/121800108/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fgooday.nikkei.co.jp%2Fatcl%2Freport%2F14%2F091100020%2F121800108%2F" data-user-icon="/users/quelo4/profile.png">運動はムダ？　LDLコレステロールを下げるたった2つの食べ方ルール</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E6%97%A5%E7%B5%8CGooday">日経Gooday</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">“1. LDLコレステロール値のコントロールには運動は効かない 2. ルール1 魚以外での脂質を減らす 3. ルール2 食物繊維を多めにとる”</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/quelo4/20240124#bookmark-4748301029734999983"><span class="datetime-body">2024/01/24 13:48</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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