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メンテしないと体がどんどん壊れっぱなしになるのよ。Nike training clubを毎日起動して5分でもいいからなにかやるのを日課にしてる。
julienataru のブックマーク 2024/03/13 19:12
なんで3~40代でジムやマラソン始める人が多いんだろ?あれは「仕方なく」なのだと当事者になってから気づいたメンテしないと体がどんどん壊れっぱなしになるのよ。Nike training clubを毎日起動して5分でもいいからなにかやるのを日課にしてる。2024/03/13 19:12
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togetter.com2024/03/13
忍野佐輔 @oshino_sasuke 20代の頃、 「なんで3〜40代になるとジム通い始めたり、ランニングやマラソン始める人多いんだろ」 と不思議でならなかったけど、 アラサーになって分かった。 意識的に運動しないと常に...
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メンテしないと体がどんどん壊れっぱなしになるのよ。Nike training clubを毎日起動して5分でもいいからなにかやるのを日課にしてる。
julienataru のブックマーク 2024/03/13 19:12
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なんで3~40代でジムやマラソン始める人が多いんだろ?あれは「仕方なく」なのだと当事者になってから気づいた
togetter.com2024/03/13
忍野佐輔 @oshino_sasuke 20代の頃、 「なんで3〜40代になるとジム通い始めたり、ランニングやマラソン始める人多いんだろ」 と不思議でならなかったけど、 アラサーになって分かった。 意識的に運動しないと常に...
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