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“シングルレッグプッシュアップ” 「全身運動なのでダイエットの効果もあり、運動不足も解消できます」
blueribbon のブックマーク 2011/08/15 17:31
集中講座!スッキリボディへの道/第1回 まず鍛えるべき『モテ筋』はコレだ![前編] | web R25[健康][ダイエット][トレーニング][効率]“シングルレッグプッシュアップ” 「全身運動なのでダイエットの効果もあり、運動不足も解消できます」2011/08/15 17:31
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r25.yahoo.co.jp2011/08/15
「暑いから今日はTシャツ1枚にするか」なんて薄着をすると、自分のボディに自信がないボクとしては、ちょっとソワソワ…。そう、腕、おなかなどのボディのたるみが気になるわけです。女子の視線も気になるし。よし...
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blueribbon のブックマーク 2011/08/15 17:31
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