コメントの通り、砂糖(炭水化物)よりも脂肪分が問題。1日30gだとしても毎日だと1年で10kg。たった30gと考える人は毎日カロリー過剰の可能性が高い。

qinmuqinmu のブックマーク 2007/10/03 14:31

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