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体が固いのでストレッチを参考にしようっと
bigburn のブックマーク 2012/02/20 17:44
トレーニング動画109本が無料で見放題!「うちトレ」を出しました : けんすう日記[トレーニング][動画][無料]体が固いのでストレッチを参考にしようっと2012/02/20 17:44
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blog.livedoor.jp/kensuu2012/02/17
はじめに 運動不足だけど、本とかを見てもよくやり方がわからない・・・、ジム通いもお金がない・・・。という人多いですよね。 ということで、nanapiで うちトレ - 無料の動画でおうちトレーニング - という無料...
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体が固いのでストレッチを参考にしようっと
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